Девочки слыхала на роьоте что для беоеменных очень полезно пить подсолнечное масло по 1ст.л.3р.в…

Знаю так п'ють лляну олію. Про звичайну соняшникову не чула🤔

первый раз слышу хотя троих родила а вообще такие провоцирующие растройсво пить нельзя они же спазм кишечника могут вызвать

Точно знаюи сама так делаю, утром натощак, ложку оливкового масла

лучше оливковое?

Вы что, это же вредно))) подсолнечное 10000% пользы никакой не несет!((

@annatovmaw да

пить полезно льняное масло, оливковое, кунжутное. про подсолнечное не слышала

Я пью льняное масло и принимаю сорбифер. Железо по идее крепит, но пока масло побеждает)

Была на лекции по маслам. Помню мало, но точно помню, что подсолнечное хуже усваивается чем кунжутное, виноградное и оливковое.

Я пью оливковое натощак 2ст ложки утром.

Та ну, подсолнечное масло вобще треш)) я , когда не забываю, пью оливковое. Там разные Омеги , оч полезно