Девочки, а у кого на 8 неделе сводит икры. У меня вот икры и голеностопа очень сводит и хочется их промасажировать. Отчего так? И если было у вас то как справлялись ?
Почему сводит икры по ночам? Чего не хватает в организме? Вы же все знаете)))
Девчули у кого сводит судороги икр, когда потягушки с утра? Стоит чуть вытянуться и сразу сводит обе икры( да так сильно стараюсь в пол силы) а то прям каменеют😅
А что значит если во сне 😴 сводит икры на ногах?
Девочки, вы просыпались от ужасных болей на ногах ( икры ног) сводит? Уже несколько раз 💆
Девочки, что делаете, если сводит ноги в икрах, как быстро избавиться от адской боли, позавчера свело, кошка даже перепугалась от моих криков 😂
Наталия·
нехватка магния. пейте магне Б6 или магнелис Б6
Наталья·
Мама дочки-младенца
Вам нужно спросить у врача, чтобы магний назначил. А так не делайте "потягушки". Меня ток это спасало. Если сводило, мне муж массировал тк я просто не могла, боль адская была, не знала куда себя деть на эти секунды
Таня·
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
магний пусть врач назначает, а еще можно ноги повыше на подушку укладывать.
Ирина Синютина·
В ожидании первенца
если днем сводит, значит магний, если ночью, то кальция не хватвет. в любом случае сначала с вашим врачом посоветуйтесь.