Девочки, а у кого на 8 неделе сводит икры. У меня вот икры и голеностопа очень сводит и хочется их промасажировать. Отчего так? И если было у вас то как справлялись ?

Question

Девочки,  а у кого на 8 неделе сводит икры. У меня вот икры и голеностопа очень сводит и хочется их промасажировать. Отчего так? И если было у вас то как справлялись ?

Ирина Синютина · Answer

если днем сводит, значит магний, если ночью, то кальция не хватвет. в любом случае сначала с вашим врачом посоветуйтесь.

Таня · Answer

магний пусть врач назначает, а еще можно ноги повыше на подушку укладывать.

Наталья · Answer

Вам нужно спросить у врача, чтобы магний назначил. А так не делайте "потягушки". Меня ток это спасало. Если сводило, мне муж массировал тк я просто не могла, боль адская была, не знала куда себя деть на эти секунды

Наталия · Answer

нехватка магния. пейте магне Б6 или магнелис Б6

Комментарии