Девочки, нужен совет. Муж неделю ходил простывшим, и вчера мне защипало нёбо, и заложило нос. Как устранить простуду на…

Девочки, нужен совет. Муж неделю ходил простывшим, и вчера мне защипало нёбо, и заложило нос. Как устранить простуду на этой стадии?