А от тошноты сушки ела соленые)

Мне до сих пор ужасы снятся( и все так реалистично еще

Банальные Советы, но убирайте гаджеты, выключайте телевизоры, гуляйте вечером, проветривайте комнату...

Со сном тоже бывают проблемы, что почему, к чему приснилось, стараюсь на утро заставить себя забыть и не думать об этом.)😉

Такие сны регулярны 😄🙈

в начале беременности снились кошмары, а сейчас совсем не сплю. от таких безсонных ночей уже и кошмару буду рада лишь бы уснуть😢

Мне кошмары тоже снились на раннем сроке...помогла валерианка в таблетках. Что касается тошноты, кушать надо 6 раз в день совсем по чуть-чуть и помогает мятный чай с долькой лимона

Я пока минералкой спасаюсь и ананасами консервироваными. сны по не ужасы снятся,но не айс тоже,просыпаешься и думаешь :к чему вот приснилось.....

Тошноты как таковой не было, месяца два просто мутило, помогал томатный сок, томатный рассол и сами помидоры маринованные, ещё яблоки зелёные. А моя подруга от тошноты кока-колой спасалась, вот ей только она и помогала, я как-то попробовала меня тоже отпустило))) А по поводу кошмаров, да меня мучали тоже

Кошмары мне,кстати, тоже снились,причем с 5 по 7 неделю почти каждый день.Сейчас прошло,слава яйцам,а то спать уже боялась.Крепитесь,это пройдет.Или попейте валерьянку и пустырник в таблетках на ночь,по паре таблеток, хоть не такие ужасы сниться будут,мне помогало.

Я первый триместр спала на ходу и днём и ночью))) уже под конец тяжело спать.

Энтеросгель,пекто,клюквенный морс,соленые сушки.На разных этапах помогало разное.Вроде сейчас полегче стало,тьфу-тьфу.😳

Мне помогал лимон , нарезала в баночку с сахаром, и носила с собой, а ещё всякие компоты кислые или морсики.

Я кушала мелкими порциями и по чуть чуть. Токсикоза вообще не было, правда может по природе у меня так 🤔 а вы не переживайте, после 20 недели добавиться ещё бессонница 😂😂😂