@vikush, 😊💃🏻💃🏻💃🏻

@maminaradost, очень красиво👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍

@vikush, Стелла ☺️

@maminaradost, как назвали чадо?

@vikush, неее)) гонка за кодами без меня)

Вот пригодились бы все-таки печенки, да? Может сухарей московских? Знаешь как в детстве но без изюма. Агушу ещё) будешь выкладывать коды)) творог

А есть без кофеина чаи-ройбуш 😍 подсела просто на него)))@elena20031992

как мне врач гинеколог на обходе сказала,там кофеин. можно черный. ну щас я уже все ем,и кофе с молоком бывает утричком пью. все норм

@elena20031992, а почему зелёный нельзя?

Можно все! Кроме консервантов, газировки и прочей химии.. А так.. Сомневаетесь-ешьте по чуть-чуть

нельзя зеленый чай,можно черный,но не сильно крепкий

Да все можно. Послушайте организм, чего ему хочется

@vikaden, я его с 2х мес начала есть)) раньше не рискнула)))

@babaikaaa, да я видела, но мне и в рд несколько врачей сказали можно и в институте педиатрии тоже, естественно по чуть-чуть. Я ем иногда вместо шоколада 🙈

@vikaden, на гематогене написано нельзя во время беременности и в период гв.

Нам в рд говорили можно йогурты творожки без добавок, яблоки, бананы, гемотоген, печенье мария

@maminaradost, все индивидуально конечно. Я просила творог и ряженку, бананы ела. В рд кормили йогуртом био без добавок. У меня ограничение еще было из-за моего кишечника.

Можно, ещё творожную запеканку, груши, сыр твердых сортов не жирный, кефир 1%, либо 2,5%, диетическую пастилу либо зефир. Советую магазин вкусвилл, всё это там есть. Я на таком питании хорошо худею, мне нравится))) 10 кг сбросила за месяц считай 👍👍👍👍

печенку можно, куриное филе вареное

Я мужа просила активию (знала, что от нее не будет вздутия) и овсяные печеньки. Моя соседка налегала на бананы и сыр твердый

@anbooo, а из еды?..

Конечно можно.