Девочки, такой вопрос. Ужасно лезут волосы, ногти ломкие. Хотела попить Элевит. Но я даю малышу Аквадетрим для профилактики. Если я буду пить витамины, ему будет достаточно витамина Д или нет?
Сегодня задавала этот же вопрос педиатру, так как сама пью кальций д3. Она сказала что из этого витамина ничего не перепадает даже. Чтобы ребенку через молоко попала его доза маме нужно принять 6000 МЕ, а это токсичная доза. Так что нужно параллельно и ребенку давать и самой можно пить ))