Девчонки ..пост нытья (или сама не знаю чего)... я вот очень впечатлительная ..и год назад почему то разом так навалилось,что от онкологии у меня в окружении умерло 4 человека за осень(( один из них мой ровесник.и ещё о некоторых узнала,что заболели и лечатся.и тогда началась у меня жуткая депрессия..((.. я как будто до этого момента не знала.что смерть вообще существует.. я начала у себя всё подряд подозревать.прокручивала в голове как это узнать страшный диагноз и всё в этом духе..муж проводил беседу со мной неоднократно ..да и я сама всё понимаю..но мысли прям не могу выкинуть и всё тут.это длилось полгода! Потом забеременела и меня отпустило.и вот неделю назад переписывалась со знакомой и у неё также фигня..тоже депрессия..вспомнили нашего общего друга,который в прошлом году ушёл от нас... и я чувствую что опять меня накрывает.хожу,думаю ..переживаю..прислушиваюсь к организму..боюсь заболеть чем то..короче жесть .я неадекватна в этом вопросе.. и я не знаю как с этим бороться.может у вас были такие душевные переживания? Как вы с этим боролись? ...извините ,если кому то тоже настроение испорчу..но кроме как тут больше выговорится негде (((.. к психологу пока некогда идти.детенвш крошка совсем.не хочу что б в семье знали,что я за что то тревожусь...
Ох, куда уж деться от этих мыслей.. Меня периодически тоже накрывает, то за детей (стоит только подумать, что кто-то обижать будет (как увижу по телевизору как подростки друг друга бъют, особенно девочки), то про мужа, то про себя.. Но сразу прям переключаю свой мозг, прям специально думаю о чем-то хорошем или важном в данный момент, и как-то переключаюсь. А если копаться, то с ума сойдёшь. Все равно решено уже все за нас давно. А мыслить надо позитивно, иначе все г.соберется. Не переживай, все будет хорошо! 💐
Я вас понимаю, тоже мнительностью страдаю по поводу выискиваемся у себя болезней. Но важно помнить одно что большинство болячек появляются от сильных переживаний. Я это говорю основываясь на своих наблюдениях. Мысли очень материальны, и постоянно думая о плохом, можно и на себя навлечь реальную беду. Думайте о том что хотите иметь в своей жизни, а не о том чего боитесь✌️
@dr_irina, всё же думаю в наших силах контролировать по крайней мере своё здоровье всеми возможными способами.еда и вредные привычки,наблюдать хронические болячки...
у меня тоже такая фигня,только я за детей переживаю😘чтобы у них не было ничего серьёзного. Как мне объясняли-это панические атаки,выброс адреналина в надпочечники. это связано с гармональным и эмоциональным перестроем🙄
Могу сказать, что в Пензе ежедневно выявляется 2-3 новых случая заражения ВИЧ-инфекции. То есть это около 1000 новых случаев в год. Заразившиеся люди это далеко не алкаши и наркоманы, а социально адаптированные люди разных возрастных групп и сословий. Возможно кто-то из наших знакомых и друзей. Так-то опасность везде есть) на дороге, будь ты пешеход или водитель, полоумный, забежавший в ТЦ с орудием убийства, сосулька, упавшая со здания, цирковой медведь, выбравшийся на волю, бытовой прибор, вышедший из строя. Перечислять можно бесконечно.
Тебе нужна смена обстановки и отдых) это день сурка загоняет в угол) тем более женщина с появлением ребёнка начинает переживать не только за него, но и за себя, потому что чувствует ответственность за маленького человечка и хочет быть рядом с ним как можно дольше. С появлением ребёнка я бы уже не прыгнула с парашютом, хотя всегда мечтала, со страхом думаю о предстоящих перелётах) это естественно, на мой взгляд. А на счёт здоровья. Однозначно нужно прислушиваться к своему организму, но не доводить это до паранойи. Поверь, рак можно очень долго не находить. При этом могут быть отличные анализы. Онкология может манифестировать высокой температурой, изменениями в ОАК, но это как правило далеко уже не первая стадия. Могу сказать так, что от этого никто не застрахован. Если уж загоняться, то тогда нужно не только с солярием завязать, но и с походами на маникюр/педикюр, к стоматологу) потому что гепатит С, ВИЧ тоже сродни онкологии. Мне кажется, пока мы здоровы и молоды нужно наслаждаться каждым днём, а не думать, что может случиться плохого с нами и нашими близкими.
@z_olga89, как оказывается много среди нас параноиков)) мне уже не так страшно за себя))))
@zaikas, старайся отдыхать больше, сходить куда нибудь, отвлечься насколько возможно. Купи раскраску по номерам, игрушку сшить и каждый день, хоть минут по 30. Меня параноило в период беременности, что я во время родов кони двину, причем параноило так сильно, что первые месяца два я реально думала, что я все, а это просто предсмертная агония. Сейчас накрыло тоже, плюс мигрени мои, больная спина и лезущие волосы. Муж притащил раскраски для взрослых и кучу новых книг. И кровь сдала)
@zaikas согласна, показывали даже похороны...ведь много восприимчивых людей.
думайте о хорошем :)
@marussia., когда про Фриске везде крутили..я тогда так не загонялась,но мне было не понятно.. зачем так людей накручивают.почему так много по телевизору негатива ..
@zaikas, да, это горе.. но не нужно себя накручивать..( нужно всегда помнить: мы нужны нашим детям! Так как мы их любить больше никто не будет! Нам просто нельзя болеть...)))
@sunburnnn, да(( Дима..(( ..очень жалко его.часто о нем думаю. И не я одна.вот на днях навспоминались его и опять понеслось в моей головe🙄
у одной моей знакомой после смерти Жанны Фриске была точно такая же проблема, так как было много уделено этому внимания и везде мелькали новости, она все это видела и смотрела, а после было что-то ужасное в ее голове, она даже слегла дома в депрессии, она начала сходить с ума в прямом самом смысле, любая боль (головная, зубная, малейший хруст костей и прочего) приводила ее в шок и манию. я впервые столкнулась с подобным, поддерживали ее как могли, к психологу она не пошла, боялась. честно, думала, что не получится ее вернуть в прежний мир. как она потом рассказывала, каждое утро для неё было испытанием, будто за 2 недели прожила лет 10...время тянулось. Её спас ее же парень, он взял отпуск и всегда был с ней, поддержка и позитивные эмоции привели ее в чувства. это очень страшно, гоните все мысли прочь. вы знаете, я никогда таких пустых глаз не видела...не думайте об этом, а как только подходит мысль сразу переключайтесь на что-то другое.
а для того, чтобы не думать лишний раз, сходите и сдайте анализ крови, успокойте себя :)
@dergunova_photo спасибо, я не знала. Думала, облучение там и всё такое. Надо записаться к невропатологу.
Мысли-мыслями ,а вот когда у меня температура больше полгода была 37-37,5 ,забила голову ,что у меня рак и я скоро умру,мысленно прощалась со всеми ,бежала в больницу сломя голову ,ходила по всем врачам,на нервной почве стали выскакивать болячка за болячкой,лежала в больнице ,в итоге предложили сходить к психиатру🙂все как рукой сняло ,да и по анализам все отлично было,надо проверится ,давно не ходила 😀
@zaikas, как мне мой врач говорил, что солярий имеет накопительный эффект, его лучи глубоко проходят, может и кожи и крови и костей рак быть. В больнице девочка лежала у неё опухоль в груди образовалась ей отрезали грудь, врач говорил, что возможно последствия солярия. А в еде я крайне избирательна не ем колбасу, чипсы, кириешки, полуфабрикаты, присервы и прочие гадость, не пью газированные напитки и коробочные соки.
У меня после родов тоже как-то это обострилось. Но здесь я с Катей согласна, обязательно нужно ходить планово к врачам, я в принципе регулярно стараюсь наблюдаться,сдавать кровь. Сходить и со спокойной душой переключится на приятные моменты в жизни.
секрет это все фигня. Я вот раньше тоже думала,что мысль материальна и все такое, теперь я вообще так не считаю, за день столько мыслей пронесется и что мне теперь им всем верить)))) Вот если думать,что сейчас появится сундук с золотом, он же не появится))) тема про онкологию мне знакома очень, к сожалению. Болезнь была у близкого мне человека, хорошо обнаружили во время. И походы в эту больницу и люди там, это жутко. Не надо у себя выискивать болезни, вы их не найдете, когда ищете, а вот нервоз будет обеспечен. Все в жизни плохое происходит,когда не ждешь. Почитайте лучше Курпатова, там хотя бы объективно все написано, а секрет, я считаю, это затуманивание мозгов. По его принципу у всех бы проблем не было))))
@softfruit, я мрт делала при гв. Это не противопоказание)просто надо сцедить порцию, а след.можно давать)
@zaikas, слушай у меня был другой бзик, я сдавала кровь часто на ВИЧ, до сих пор борюсь этой заразы, если посещаю стоматолога или бью тату, выжидаю 3 месяца и иду сдавать кровь на ВИЧ, причём в моей голове он передаётся воздушно-капельным путём, со мной даже врач беседу проводил, бесполезно. Я смерилась со своей фобией. Каждый раз сдаю и каждый раз переживаю, а вдруг😂😂😂
@ekaterina_11, нам препод в институте про солярий говорил так..что солярий и колбасы до добра не доведут ... ну а солярий только на кожном покрове сказывается? Или и с костями что то может быть? Просто вот как раз этот мой ровесник знакомый очень загонялся на соляриях.работал там одно время.и вот на кости опухоль была .может с этим связано
и у меня есть такая проблема( особенно мои головные боли! я и у невропатолога стою на учёте, раз в год делаю МРТ, всё равномерно мысли плохие присоедуют, особенно после родов. Боюсь, что дочь не успею на ноги поднять. Ещё вспоминаю Фриске, у неё после родов обострилось всё. Сейчас ещё и МРТ не сделаешь, мы на ГВ. А тут ещё и мазок после родов не хороший((( короч, стараюсь отгонять все плохие мысли, ради дочери. Не оставлю её, люблю сильно😍. Ты тоже старайся отгонять такие мысли. Про кровь @marikikt правильно скащала. Для успокоения можно сдать, ещё уровень СОИ будет повышен, это значит воспаление идёт в организме.
@marikikt, в церковь ходила ,не отпустило. Надо реально кровь сдать сходить как полгода после родов будет.спасибо за совет
@ekaterina_11, Да тут ты права,достаточно просто один раз туда сходить.Причём не важно поликлиника или стационар,глаза у людей одинаковые там...Да и не только солярий,а загар в принципе,я лучше бледной спирохетой похожу,но относительно здоровая
Правда про температуру,ну это когда речь идёт о внутренних заболеваниях,а не о наружних типа новообразований,но их и видно. И кровь покажет все,если она плохая,то к гематологу и сдача крови в онкодог.центре,а там наиточнейший результат будет,они все считают и смотрят.но ты не загоняйся,просто следи.Если параноишь сходи в церковь,может отпустит
Я в этом году лежала в онкологии с пустяком ( долго объяснять), я в живую видела последствия этого заболевания, это очень страшно. Для себя сделала выводы, каждые пол года маммолог и гинеколог планово , категорически ни какого солярия. Если честно читаю иногда посты: "можно ли солярий при ГВ", его не только при ГВ его просто нельзя. А потом понимаю, что они не видели последствия и если напишу комент это будет, как об стенку горох. Просто нужно следить за своим здоровьем, не пускать на самотёк, тогда все будет хорошо, рак на начальной стадии отлично лечится. И вообще сейчас зима, авитаминоз, вот дурные мысли в голову и лезут😉
Мы все этого боимся, надо просто уметь переключаться, не думать об этом, и как сказала @marikikt сдать кровь хотя бы, чтобы успокоиться, я вчера пошла сдала. ))
@marikikt, че правда про температуру?😳я не знала.кровь регулярно сдавала всегда.вот последний раз только в роддоме при выписке... хочу в полгода сдать сходить ещё ..
@das041, @mama.evochki ужасно с этим жить (( я ещё верю в материальность мысли блин..прочитала книгу "секрет".. и теперь как в анекдоте "попробуйте не думать про белую обезьяну.. ну вот-вы о ней подумали"...
Сдай кровь,просто общий анализ и уже по ней и от неё будешь плясать.Первые признаки онкологии это долгодержащаяся температура в районе 37 градусов, беспричинная.Волноваться о здоровье нормально и бояться рака,я считаю,нормально.У меня тоже такие мысли есть,а что если мне скажут и голова кружится сразу от страха.Бояться это нормально,мы живые люди и понимаем опасность.
@tati_pnz, вот уже пару дней помогает мне гнать все мысли песня "алые паруса"😅такая только задумаюсь о чем то,сразу "ааааалые паруса..Ассоль" и в ладоши хлопаю)))) и такая хожу улыбаюсь ))))