ох давненько меня не заносило на просторы мамлайфа, ну или прегги. для 90℅ нас женщин, самой большой проблемой после родов является лишний вес. я тому не исключение. долго и нудно писать не буду. скажу лишь, что нужна сила воли и желание. так что девочки дерзайте. ничего невозможного нет). 15.06.2016-80кг
01.09.2016-62кг
сейчас 58кг и это не предел).
мысленно со всеми худеющими!!!
Комментарии
А как вы справляетесь с сиюминутным порывом схряпать вкусненькое?
@gerda.s послушная дочь, ив и нет проблем с кишками)
@badthingsrmyfriends Думаю для вас это будет легко, сила воли есть👍это замечательно 👍🌷
@badthingsrmyfriends Вы молодец) 🌸тоже стараюсь... но не особо получается, сильно поправилась конечно, еще 10 ку скинуть до идеала😭
@svetlana_sg @natali1985664 без спорта, тк не было времени. доча мелкая. низкокалорийная пища и рот на замок после 18
Как удалось? Ничего не кушать и спорт?
@pushus словом нельзя)