Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айка
Айка
Мама дочки-младенца

Салют мамаситы! В общем моя лень достигла своего логического завершения - я расплылась, при росте…

Салют мамаситы! В общем моя лень достигла своего логического завершения - я расплылась, при росте 165 вес 61 кг, и ни намека на мышцы или подтянутое тело😣 Признаюсь я никогда не занималась спортом, но молодость делала свое дело, фигура была неплохой и без спорта, но после родов все стало очень печально-целлюлит на попе, бедрах, даже животе, ужас одним словом. На Айреке наткнулась на отзывы о программе Джиллиан Майклс "Стройное тело за 30 дней", их там больше 200!!!😳😳😳 Фотграфии похудевших просто не дают покоя, занятие всего 20 минут в день, и такие результаты, плюс хочу завести дневник питания, с вечера планировать меню на завтра чтобы не срываться. Нет ли желающих со мной?) можно создать группу человек из 5 максимум и делится результатами, рецептами))) можно из других городов. Необходимый инвентарь только гантельки 1,5-2 кг и кроссовки, ну и коврик можно заменить покрывалом. Есть кто за???

13

Комментарии

sladkiibubaleh

🍭🍭🍭

Мама дочки (1 год)

Я😀давно смотрю эти ролики с Джилиан, но не разу не встала с дивана чтобы сделать их😂

Отметок «Нравится»: 0
damidami

Дами

Мама дочки-младенца

Я тоже хочу похудеть 😁😅 ролики не видела, сегодня же посмотрю🙇

Отметок «Нравится»: 0
indirak

Indira

Мама сына-младенца

Ооо, хочу тоже...

Отметок «Нравится»: 0
nasiba_hamd

Nassiba

Мама двоих (младенец)

как-будто меня описали. я тоже очень хочу!

Отметок «Нравится»: 0
nasiba_hamd

Nassiba

Мама двоих (младенец)

только у меня нет ни гантелей, ни кроссовок, ни коврика, ни весов. зато есть лень. которая не дает мне начать приводить себя в порядок!

Отметок «Нравится»: 0
galina555555

Galina

и я как все😂😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
aigerimabilova

Айгерим

Мама дочки-младенца

ОМГ) и я такая же😩

Отметок «Нравится»: 0
gera111

gera111

Мама двоих (младенец)

я за😉я уже начала.7 дней позанималась и перерыв неделя блин😹😬но завтра снова начну.мне нравится

Отметок «Нравится»: 0
mamakipiwa

Aika

Вчера только купила гантельки чтобы заниматься по этой программе, но блин 1,5-2кг мне показались уж очень тяжелыми. взяла 1 кг. добавьте меня в группу 8776 297 93 94

Отметок «Нравится»: 0
sokroviwe

Айка

Мама дочки-младенца

@aigerimabilova, @akonya93 @galima010274 @gera111 @indirak @mamakipiwa @nas1410 @sladkiibubaleh напишите номер девчи создам конференцию

Отметок «Нравится»: 0
damidami

Дами

Мама дочки-младенца

87778092334

Отметок «Нравится»: 0
galina555555

Galina

87017504833

Отметок «Нравится»: 0
gera111

gera111

Мама двоих (младенец)

87019593199

Отметок «Нравится»: 0