Девочки здравствуйте. Подскажите пожалуйста как эффективно похудеть после родов? Может расскажите какие нибудь диеты,…
Девочки здравствуйте. Подскажите пожалуйста как эффективно похудеть после родов? Может расскажите какие нибудь диеты, или дадите Советы. Не могу ни как похудеть только ещё набираю. Помогите пожалуйста. Расскажите секреты худобы. Очень нужно похудеть. Нужна ваша помощь.Может какие нибудь таблетки? Пробовала одни из интернета не помогли . Больше не верю им.
Нина·
Мама дочки-младенца
111
Нина·
Мама дочки-младенца
22
Нина·
Мама дочки-младенца
333
Нина·
Мама дочки-младенца
444
Нина·
Мама дочки-младенца
444
Нина·
Мама дочки-младенца
но это только если не на ГВ. в так очень действенная.
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
пересмотреть питание и больше двигаться
Ирина·
Мама дочки-младенца
Пп. Отказаться от мучного, сладкого , поменьше соли в еду. Еду только варить или на пару. Порции небольшие. Питаться 5-6 раз в день. У меня так за 2 меня 10 кг ушло.
Ирина·
Мама дочки-младенца
За два месяца
Ирина·
Мама дочки-младенца
Да кстати вот эта диета магги тоже хорошая. Как-то сидела на ней) объемы уходят хорошо.
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Дюкан , есть приложение
Юля·
Пп спорт