Сейчас модно устраивать фитнес марафоны в инстаграмме, многим хочется объединиться, наверное так легче достичь…

@ksusha.a, давай))))

Я хочу) поздно увидела( сейчас только зефирку доем))

@homefitness.olya94, спасибо большое и вам😊😊😊🌰🔥

@id7164655, выбирай норму под себя)))) главное же без крайностей и чтоб комфортно было

удачи в начинананиях коллега ! )

@olyaibatulina94,

@olyaibatulina94, давай тоже 😉

@annet_night я в жизни. сахар не ела пока не родила и кто то не ляпнул, что чай с сахаром для лактации хорош. недели три пила. потом аллергия пошла и я снова не добавляю!

он остался только в каше . грубо говоря на литр готовой еды 2-3 чайной ложки , чтоб совсем преснятиной не казалась.

@id7164655, попробуй без сахара совсем))) если не пойдёт сократи до одной ложки) я пробую не есть сахар совсем хочу проверить ощущения организма)

йа тоже присоединяюсь . буду продолжать не есть сладкое... с 5 ноября не ела. вчера оторвалась на яблочном пироге !

дочина попа пела трелями !!!! уф ..

Аннет, а каша овсяная с черносливом с парой чайных ложек сахара на 3 порции будет считаться сладким?

@nadezhdamamina, круто)))) если ты есть в Инстаграмм давай спишемся там annet_night

+ 1, и я и я хочу быть стройняшкой ☺️

@larisabusinka 😋 давай не дури. Алеське мама здоровая нужна, я другой случай и то по врачам хожу

@lisa.a.lisa, и так каждый день от мужа получаю, куда ещё 🙈

@larisabusinka ой ремня тебе дать 😍😍😍

@lisa.a.lisa, блин, Танюш, не расстраивай меня, не хочу даже думать об этом😔

@larisabusinka это экстренный случай.

@annet_night круто, маляве как раз полгода будет и можно будет уже заниматься💪

@lisa.a.lisa, ты ж знаешь, что врачей я не люблю и не хожу к ним, только в экстренных случаях, а на здоровье не жалуюсь, все ок слава богу, хоть и гемоглобин Асю жизнь у меня 99👌☺️

@larisabusinka ничего себе! у тебя сосуды хрупкие и это плохо. к врачу бы надо! выяснить от чего

@lisa.a.lisa, спасибки, у меня от любого прикосновения на тебе синяки вылазят😕

и я с вами, времени тренить с сессией нет, может хоть сладкое не буду лопать)

Отписалась в инст)

@larisabusinka приятной тренировки. а я по программе Джилл не могу, очень большая нагрузка на колени, полезли синяки.

@lisa.a.lisa, понятненько, я пошла трениться)

@katerinka2604 я и соль не ем почти. только жаренное обожаю очень

@lisa.a.lisa, @larisabusinka @katerinka2604 @lisa.a.lisa @irenna @juicy-watermelon @evgeniya27. @vessnu6ka девчонки!!!! Крутяк) тут целая компания собралась)))) отказ от сладкого- это самое минимальная работа над собой) лицо почище будет и самочувствие полегче))) после нг сделаю такой же марафон с подробным набором тренировки дома))) если вы есть в Инстаграмм подпишитесь и маякните, так легче общаться будет 😊👏🏻 Instagram- annet_night

@larisabusinka я вчера тренилась со шваброй, тряпкой и парогенератором 3 часа. сегодня буду с коробками. а так идея хорошая, перееду точно буду, можем вместе у меня.

@lisa.a.lisa нет сахар я не ем, но конфетку с чаем, или пероженку скушать хочеться! это в беременность началось, раньше такого не было!((

Я хочу😊

@katerinka2604 я раньше без шоколада жить не могла. сахара в чай 5 ложек кидала. а потом год с этого сдазила. сейчас раз в месяц могу захотеть тортик или пироженку и все

@lisa.a.lisa, давай лучше трениться каждый день 💪💪💪

@lisa.a.lisa вот именно, легко тебе без сладкого живи и радуйся)) я вот зависимая и пока слезть не могу!

@larisabusinka так я ж не худеть... и так уже 51 кг, я просто сладкое не есть (которое я и так не ем) со всеми вместе 😁

@lisa.a.lisa, вот тебе то как раз уже некуда худеть😜

я с Вами, без сладкого, легко, я даже чай-кофе без сахара пью.

я с вами

Я согласна на январь 😂😂😂

Я хочу! А можно мне надзирателя приставить?

Я с тобой👋🏼

единственную радость пожрать отбираешь😈я с тобой😊