Что делать с этой бессонницей.:(.Это же невозможно.!!!! Подскажите ,кто как спасается,плиз😪😪😪

Спасибо за поддержку).Пошла на кухню,выпила воду с лимоном и мятой,после этого наконец заснула и такое впечатление что всю ночь беспробудным сном спала😃.Да-а еще чуть-чуть и сон покажется мечтой😉😊

из-за бессонницы не могу в ЖК уже неделю попасть.они с 7до 11 принимают. Засыпаю только к 6 утра и до часу точно...как это исправить понятия не имею

я за ночь 2-3р стабильно просыпаюсь, и такое состояние как буд то спала 8ч( не хочется ложиться), плюс каждый раз как встаю-малышка икать начинает-что тоже мешает заснуть😊Такова наша судьба

мне помогает тёплое молоко с медом

просыпаюсь и иду на кухню) делаю дела, завтракаю и ложусь обратно) вроде помогает потом ещё доспать пару часов)

В больнице лежу ,в 5.00 проснулась и все((сна как и не было

Я тоже не сплю и есть хочу😏

И я не сплю😄ещё и есть хочу 🙄🤐

😊

@viko_rina, скоро не будет вашей бессонницы. я вот читаю, и мне кажется, что все беременяшки страдают плохим сном.

@milana.5, Это мы знаем)Проходили.В первую Б у меня как то не было бессонницы или я уже не помню...так давно было😃😃

бессонницу отлично лечит ребенок! после его рождения фраза "не могу уснуть" просто отсутствует в вашем лексиконе😊😉

я такая же ((