
Итак девочки! Делитесь секретами 😉
После родов остаётся набранный вес, появляется некоторая дряблость кожи, и апельсиновая корка( куда же без неё)😬😬
В первые месяцы силовые тренировки не рекомендуются❌, корректирующий массаж вообще нельзя пока кормишь❗️😔 Что же делать?❔❓
Я начала ходить в зал каждый день🏃🏼♀️, между кормлениями на часок на кардио.. результат на весах пошёл 💪🏻 Но увы не в зеркале пока👙🙈. Подумываю о водорослевом обертывании, дома делаю скраб кофейный на проблемные зоны, пользуюсь апельсиновым и кокосовым маслами..
чем пользуетесь вы?? Может какие самодельные крема для обертывания делаете?
дома занимаюсь, скинула все что набрала) и без всяких диет)
@zsolnce, молодец знакомая! Если чувствует себя хорошо, почему бы нет) полоску заметила у себя... раньше не замечала (
Ничего не делаю уже 3 месяца, а живот меньше обвисает и полоска вместе с ним исчезает. Целлюлитом не страдаю, массаж сама себе делаю, когда вспоминаю с первых дней после родов . А знакомая так вообще уже упражнения в фитнесе (только вес меньше вдвое чем до родов) уже через 1,5 месяца начала тягать)
Слишком рано ждать результатов в зеркале) наберитесь терпения и всё получится))

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
За время беременности набрала больше 35 кг, через 3 месяца после родов все ушло, остался небольшой животик, над которым усердно работаю