покидайте пожалуйста вкусные рецепты для кормящих мам)))

Не нужны вам никакие диеты..

@nastenka.st спасибо 😊

@dasha93471 осторожно с аллергенами, цитрус шоколад рыба красна орехи мед, это пробовать и следить реакцию, а потом все можно есть

@nastenka.st @osipova а как же запрещенные продукты что можно ..что нельзя. . пофиг?))))

Ещьте все! Молоко не зависит от рациона мамы

любые и не для кормящих