Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
В ожидании первенца

У меня тем временем продолжается неделя китайской кухни 😁 #второеотди #мясоотди Добавила рецепт к…

У меня тем временем продолжается неделя китайской кухни 😁 #второеотди #мясоотди

Добавила рецепт к вчерашнему блюду в посте, кто вчера интересовался 😉

А сегодня у нас Orange chicken 👍🏻 еще одно мое любимое блюдо из панды экспресс

Нужно:

⭕️ куриное филе

⭕️ 1 апельсин

⭕️ чеснок

⭕️ имбирь (в любом виде, я использовала и молотый)

⭕️ зеленый лук

⭕️ красный перец чили

⭕️ крахмал кукурузный

⭕️ мука (лучше рисовая)

⭕️ 1 белок

⭕️ соевый соус

⭕️ сахар тростниковый (или обычный)

1) нарезать филе (я брала филе цыпленка от петелинки, которое прям совсем небольших размеров, там было 500гр, , добавить 3ст. л. соевого соуса, мелко нарезанный зубчик чеснока, 1 белок, 2 ложки крахмала с горкой, 2 ложки муки с горкой) все перемешать и оставить в холодильнике минут на 15.

2) пока маринуется мясо, нужно мелко нарезать красный перец и имбирь (если взяли свежий), снять с одного апельсина цедру и выдавить немного сока (мл 50-70), нарезать мелко еще один зубчик чеснока.

2) после обжарить мясо либо в сотейнике, либо в воке, или обычной сковородке, но с добавлением большого количества масла, так как нужно обжарить курицу во фритюре. Выложить на бумагу и дать маслу стечь

4) Теперь нужно подготовить соус: в миске смешать сок апельсина, 3ст ложки соевого соуса, 70мл воды, 2ст ложки крахмала, нарезанный перец, имбирь,чеснок, 1ст ложку сахара. Перемешать

5) закидываем обжаренную курицу обратно в сковородку и заливаем соусом, он сразу же загустеет и станет похожим на глазурь. В самом конце нужно добавить зеленый лук.

Смотрите потом по вкусу чего не хватает: остроты, соли, кислинки или сладости. Добавьте необходимое количество перца, соевого соуса, лимона или же сахара в уже готовое блюдо. Я так делаю каждый раз, так как крайне редко пользуюсь рецептурой и чаще всего добавляю все на глаз.

В качестве гарнира у меня опять отварной рис с яйцом и соевым соусом, обжаренные на сковородке овощи, тоже с чесноком, имбирем, острым перцем.