Девочки, привет! Кто на ГВ, чем питаетесь? Какой у вас рацион? Я скоро испарюсь. До беременности весила 55-56 кг. Сейчас нам 4 месяца, а я уже 51,5. Хожу костями гремлю, кащеем меня называют. Я регулярно ем, но рацион сильно ограничен. Вроде и можно что-то, а у ребенка газы.. Поделитесь безвредными рецептами.
Комментарии
@natali565 а у нас наоборот, как начала вводить цветную капусту, черный хлеб... пукает, аж взрывается
Нам тоже 4 месяца. Ходила в полуобморочном состоянии из за этого питания где то 1,5 месяца. Потом, мне педиатр сама сказала, что мол мне, нужно нормально питаться, а у меня уже сил не было, и молока мало. Ребёнок же должен получать витамины и силы. Пила всякое бяку для повышении лактации. Вообщем стала есть всё, кроме конечно орехов, мёда, помидоров и клубники. Сразу и силы проявились, и молоко. А газы у малышей, и животик мучает это у всех, особенно в первые месяцы жизни.
@yuliyalub, пожалуйста!)) уже можно кушать, поверь))
@yuliyalub, так скушай маленький кусочек, если в течение пару часов все нормально будет, то кушай на здоровье. Аллергия появляется почти сразу, как и газы
@kate16072 ем все тоже самое, только без гриля и паштетов, каши ооочень редко.
@ekaterina112 вооот!!! именно сникерс хочется очень!!! в беременность килограммами ела, пока не напугали((( а сейчас шоколадка из кэроба лежит... вот думаю когда бы отпробовать, а то весной кончится срок годности...
@kate16072 спасибо за Ваш комментарий, увидела хоть что конкретно) а то все по чуть-чуть, так и бутербродик с копченой колбаской можно и кусочек копченой скумбрии))))
@olyahappymom вот и у меня стоят еще с беременности (от изжоги их ела), не решаюсь как раз из-за газов
Я кушаю каши разные и индейку,котлетки паровые из неё,запекаю на гриле,ем отрубной хлеб по кусочку и детские мясные паштеты тему,подсолила и 👍🏻у нас на многие продукты реакция у малыша,яблочко без кожуры
Именно в этом возрасте начала кушать всё. Сникерс был первой шоколадкой))😍
я всё кушала, кроме аллергенов и газообразующих продуктов. всего по чуть чуть. кстати у моего на семечки подсолнечные были газы.
@katrinkalina спасибо) а на мандарины у меня самой аллергия)
Я до 2-х месяцев боялась все есть,начитавшись статей..на одной гречке практически сидела.Сейчас 7 месяцев ем все)вот только на днях мандарины ела и чуток аллергия пошла..по чуть чуть пробуйте новое,если в течении несколько дней все хорошо,то приятного аппетита;)
@xochuxa оо, спасибо! Какая полезная статья. Странно, что я не находила ее, когда искала статьи про питание...
@xochuxa Ира, с чего начать? Паника, новый год скоро, не представляю как его встречать без любимого муравейника)))) витамина пью витрум, но толку, как я вижу, ноль
Юльк ты так витамины не получишь а сын высосеь все из тебя. подумай нужна ему здоровая мама. так что начинай вводить продукты
@yuliyalub, вы мой герой ( кушайте фрукты /овощ. мясо все восстановится
@a.magomedova спасибо) я уже привыкла, в принципе. Пугает потеря веса. И волос заодно.. проплешины уже появились
@yuliyalub, 😩 блин.. ну пробуйте постепенно вводить новое, так можно и свихнуться с такими жёсткими рамками в питании 😖
@daria_a тьфу-тьфу, у меня вроде тоже. Даже немного клубничного варенья попробовала)
@yuliyalub, и теперь до года не кушать нормально ? вы как появится сыть искл аллерген и давайте фенистил ) у моей 3 раза была аллергия , все норм ) зато знал что есть нельзя ) если вам удовольствия пища не приносит думаете есть от неё польза ? не мучайте себя !
@alinasuvorova я сначала тоже много чего ела... т.к. мы в больнице лежали, приходилось и борщ есть, и рассольник.. но были проблемы со стулом.. подкакивали, потом поносы начались.. в итоге дисбактериоз. Сейчас вылечили и стул теперь раз в 3 дня... ни одно так другое
Даа, а вы действительно долго продержались)) я 3 недели просидела на диете, колики/газики были😔 ну у нас не аллергик сын😊
@a.magomedova а еще мне врач сказала, что если будет сыпь, то это в последствии может дать бронхальную астму.. вот теперь мне еще страшнее вводить новые продукты...
@yuliyalub, понимаю)) ну мне всегда говорили, что на ГВ худеют, уж не знаю ГВ ли причина🤔 ну я ем очень много🙈 и всё
Долго вы держитесь 😕 нам ещё месяца нет, я уже ем почти все, исключая явные аллергены
@os.a и блины, и салаты ели? интересуюсь, потому что скоро Новый год, а я все индейку, да вареную говядину... курицу даже не ем...
Да, после месяца уже надо потихоньку все вводить ) ребенок должен привыкать к разнообразию, главное потихоньку )
@daria_a Вы меня пугаете.. мне и так уже нечего одеть, все висит, хожу как Алла Пугачева, что ни кофта, рубашка, то балахон))))))
газы. колики не от еды , ну конечно за иск горох , капуста и тд ) а так ешьте все ! но по чуть чуть проверяя реакцию
Все потихоньку начала есть с 1 месяца, газы у ребенка будут в любом случае, что бы вы не ели, пройдет только со временем
Давайте разберем рацион ребенка вместе.
Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.
Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.
Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».
К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.
🚩А также обр...
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Девочки, кто на ГВ. Есть ли у вас в рационе молочные продукты? Не реагируют у вас на них малыши?
Топ ошибок в питании детей
Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.
Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.
Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:
- несбалансированный рацион.
- еда под мультики;
- отсутствие пищевого интереса.
- отсутствие семейных приемов пищи.
- заставлять доедать.
- использовать тактику «проголодается - поест».
- приемы пищи од...
Божеее😩😢 я уже все убрала из своего рациона,на что могла быть аллергия(( нет же, его все равно сыпииит. Я больше не могу ужеее.Я скоро сдамся.
@yuliyalub Мой пукал, аш до безобразия)) Даже на улице с коляской, иногда было не ловко)) Но врачь сказала, что это хорошо что пукает! Плохо, когда он это всё держит в себе. Даже иногда такое бывает,ночью, ковыряется, крехтит,пока не пукнет. После этого, только потом, спокойно спит. Это когда у него газы были.