Кто пил? Сводит ноги иногда, сплю плохо.. Пью две недели, ну как-то все равно через раз, вот думаю…

пила из-за судорог в ногах на недель так с 36 где то. Про пару с магнелизом не подскажу.

@mama_mirona, так вроде прям так сильно не сводит, немного только.. Магнелис капец как нужен мне 😁

пила вместе с магнелизом(Г.сказала), главное не в один прием! от судорог помогало!

@violana, а сколько перерыв делали?

между приемом магнелиза и кальция должен быть промежуток не менее 4 часов иначе толку ни от того ни от того не будет☺ мне так врач говорила) Но у меня от недосиатка кальция были проблемы и магнелиз нельзя было отменить так что под конец беременности пила и кальций и магний с перерывам, как я писала выше. А до этого всемвремя чередовала: 2 недели магнелиз потом 2 кальций☺

@tanya_frolchenko, кальций 2р в день, магний 3р в день, это мне круглыми сутками пить надо.. А если 2т.кальция за раз? Так можноИ

Мой доктор тоже сказала что кальций усваивается только с магнием, утром и в обед магний, вечером перед сном кальций.

я пила магний 3 раза в день, крайний раз в 6 вечера и потом в 10 вечера 2т кальция) Но мне изначально назначили по 2 таблетки 1 раз в день и желательно на ночь пить, так кальций лучше усваивается

@elenazaharova2015, кальций 2т разом? Там написанно 1утром, 1вечерлм! Магний пью 3р в день по 2таб ! Я запуталась теперь как все это пить

я пила по одной

@tanya_frolchenko, спасибо)))

Я пила на ночь 1 кальция, т.к. там витамин Д3, а утром я пью элевит (в нем тоже д3!) если 2 кальция выпить то передоз витамина Д3 а магний в течение дня 3 раза по 2 шт во время еды!

промежутки между приемами магния и кальция делать нужно обязательно. еще если пьете препараты железа,то с кальцием не в один прием. и кальций можно вроде до 32 недель максимум,на сколько я помню назначения Г.,иначе у малыша в будущем родничек быстро закроется

@neamura, про родничок не слышала, наоборот его пьют к родам обычно?! Спрошу завтра. Нет гемоглобин в норме слава богу))

@violana, я больше никакие витамины не пью

@-vorobej- я инфу про родничек не проверяла,доверяю своему Г. спросите у своего)) но я не стала рисковать, в 32 отменила его,да и не помог вовсе,если честно.. роды помогли от всего👍

А кальций вам кто и на каком основании назначил? Пейте магнелис и ешьте продукты, содержащие кальций. Двух зайцев убьёте:)

Кстати судороги в ногах у меня были из за недостатка именно магния, но я анализы сдавала на кальций и магний

@elinamylove, ну гинеколог сказал пить! Я пожаловалась на то что сводит ноги, не сильно но все же! На тот момент пила магний, поэтому точно не из-за него!

я пила утром магний вечером кальций

судороги ушли после кальция, а магний мне так и не помог уснуть, пустырник помогает

магне В 6

@ylya1987, магний же 3р в день пить надо?!

я пила утром и днем по 2 т. а кальций 1 т. вечером

они вместе не работают

140 пульс еще нормально😊 у меня 165 был

@olga3030, у каждого по своему! У моей подруги 100 норма, а у меня в не беременном состоянии 80 уже темнеет в глазах

Мне от судорог льняное масло помогло. Оно сосуды чистить и кислород по венам лучше идёт, судороги и онемение конечностей быстро прошло.

я кальцемин эдванс пила 2 мес. но магний я не пью и мне реально судороги сняло...

мне тоже выписывали кальций от судорог, но он мне не помог. Помог только препарат железа Ферритаб, уже на 3 день приема судороги уменьшелись, причем к 5 дню приема вообще забыла что меня мучали эти ужасные каждодневные ночные боли

Я всю бер пила магний В6 но ноги сводило так что я ночами спать не могла и чем я их только не мазала,это был ужас и врач сказал пить Кальцимин 1т на ночь и ура да здравствует сон👏очень жалею что с самого начала не пила его так бы беременность по приятней проходила бы🙄