Привеет девчули! Хочу поделиться, своими проверенными и главное эффективными средствами:

1 Для иммунитета. Каждое утро пью растворив 1 ч л меда на стакан воды.

1 От кашля. Обычный мукалтин растворить в обычной воде. 1 табл на 1-2 ч л воды. Я себе делаю по 2 т по 3-4 раза в день. А малышу до года я 1 т уже растворенном виде делила на 2 приема. А сейчас уже 1 т даю за 1 раз, можно 2 раза в день.

2 Для носа. Беру в равных пропорциях лук и чеснок, мелко нарезаю и обжариваю в масле (примерно 2-3 ст л)до розового цвета. Процеживаю тщательно и все чудо-средство готово. Переливаю в удобную емкость. Малышу до года не капать в носик, а просто намочив ухочистку проводить по носовым выходам.

И чтоб ребенок частно не болел, мне моя гинеколог посоветовала одно простое правило ''Лучше охладить, чем перегреть''. Одеваю ребенка легко, постоянно проветриваю комнату и выходим на улицу на солнышко, зимой бывало даже на 10 секунд.