Девочки, нужны все-таки курсы для беременных или нет? Думаю чем занять себя в декрете после НГ:…

Я в 3 триместре на почту 2 дня собиралась😂 Зашла в магнит у дома шоколадом затарилась и аккуратненько покатилась😂 Последние недели беременности это такое время, что не до йоги. Хотя желаю вам иначе их провести😉

на мой взгляд йога и бассейн) я в бассейн ходила до 34 недель, и дальше бы ходила но холодно на улице стало, не было желания заболеть

Я хожу на аквааэробику) без хлорки! Малышу нравится! Мне хоть чуть тренировки! Ну и настроение 👍🏻 в северном у нас 350р-45 мин.+ 15 мин до и 15 мин после просто поплавать можно)🏊🏼

И ещё думаю на курсы по родам кое какие выбрать темы и мама и малыш тоже некоторые выбрать сходить)

бесплатные курсы в жк и в nk-clinik 👍

@nastyn, а где аквааэробика находится? Я тоже в северном

@angelkriss, военный городок)

Я ходила в бассейн пока абонемент не закончился😕а сейчас хожу просвещаться на бесплатные курсы при детской поликлинике на Ломоносова каждый вторник и пятницу; лекции ведёт очень грамотный педиатр и темы разносторнние

Вот список тем😊

@missiskaterina, спасибо большое! Туда записываться как то надо?

Нет, предварительная запись не требуется)