часто видела в постах, что при проблеме сходить в 🚽 по оооочень важному делу помогают глицериновые свечи. и вот вопрос!)…

@anushka33 вообще лучше не злоупотреблять им. лучше пробуй киви натощак

@katetatenka, везёт тебе )у меня просто только началось

@anushka33 уже не страдаю) слава богу))

Катюнь я дюфалак пью

я бегу через 5 минут максимум. Держите сколько сможете. Лучше есть фрукты, свеклу каждый день вареную по немного хотя бы и регулярный сикл будет обеспечен

Чем дольше, тем лучше эффект!😈

@katriamam @alena123500 30 минут 💪💪

@katetatenka сколько сил есть столько и терпите

на сколько хватает сил. столько и держать))) меня больше чем на 2 минуты не хватает.

@chakelse я конечно тоже через 3 минуты готова была бежать. но думаю,что это очень уж мало. может потерпеть немного. хотя бы минут 15-20 надо?

они оооочень быстро действуют))))))