@tanyshakart, @tanyshakart спасибо 😊 это более доступно )) работа, ребёнок)) я бы вечером ходила с дочей, но не знаю где есть такое )) 30 уже скрининг 2))

посмотри в интернете упражнения для беременных на мышцы спины, мышцы в тонус приведешь, не будет болеть, недель до 30))

срок вырос быстро, говорю)) почему проблематично?

@tanyshakart, плавать это проблематично ))

@tanyshakart, давно делала ))

ну и я начала носить после 20-ти

узи сделала что ли? срок вырос.. бандаж носить только при ходьбе. Для спины - плавай

@yuliya.oparina, врач сказала что бандаж не для сидения , нужно его снимать во время когда сидишь

@balakinajul, это врач советовала так ?))

@yuliya.oparina, когда сидишь в нем может передавливать кровоток ( я его одеваю только сейчас когда живот в низ тянет сильно, приходиться одевать ! А купила тоже на вашем сроке , лежал (

@balakinajul, о как!! Я этого даже не знала 😳

В нем сидеть нельзя ! Только ходить

@yuliya.oparina, так лучше будет 👍🏻 а пока почаще ноги повыше закидывай , чтоб спина отдыхала .

@elna, @marishka2706 спасибо девочки )) дождусь лучше 5 декабря, как раз на приём))

@yuliya.oparina, главное же не размер живота, а расположение плода в животе. И вот на 15 неделях он ещё низко, бандаж его может передавить. Проконсультируйтесь со своим врачом или возьмите всю ответственность на себя

@yuliya.oparina смотрите сами. Надо лёжа обязательно одевать, чтоб бандаж шёл под головкой ребёнка, как бы поддерживая её.

@marishka2706, @elna животик большой уже )) цепляю правильно, с ним спина меньше болит ))

Вроде как рано нельзя, вы же этим бандажом можете ребёнка зажать. Он ещё маленький.

Срок у вас маленький ... бандажи не раньше 20 недели рекомендуют. Поддавливаете бандажом в ненужных местах.