Зайки, хелп😭) Поясница мать ее... ложусь-со слезами, встать с кровати или повернутся без слез и помощи невозможно!( что…

ты же беременная!!! любимая отговорка!!! очень Вас понимаю)) ношу бандаж, немного легче)

@libertatis ох... как я только не выделывалась...)) из положения лежа вообще проблемма) на бок даже не могу) Спс за совет) пуз у меня маленький совсем так думала и без бандажа обойдусь) надо попробовать)

а вы через бочек поднимаетесь? упор на руки больше делайте, я упираюсь руками в коленки, когда встаю из положения сидя, а когда из положения лежа, сначала на нужный бочек, поджать коленки, спустить, руками отжаться и сесть, а потом опираясь на коленки... и, да, бандаж -отличная штука и ходить и сидеть тоже!

@manja_16 да тут даже дело не в том нытик или не нытик, просто всегда думаешь что то что ты переживаешь за беременность только у тебя, а оказывается вон нас сколько, вам уже чуток осталось, держитесь😃😉

ну я и нытик)) думала одна такая 33 несчастья😂😂😂Спасибо Вам за то что не прошли мимо) @lyubasha442 @xolodkova @marta082 @ashatan35 @nikaapanas

@manja_16 аааа такая же ерунда((((гиня прописала бандаж и все((((

Тоже самое. Когда больше на ногах, то и болит сильнее, как спицами потыкали всю поясницу, а лечь невозможно-впечатлегие такое как деревянная ни согнуть ни разогнуть. А вот если лежу день, тогда немного легче, но спине. Переход хода к другим чамиям тела, кот немеют от лежания.

это почти у каждой беременной так. носите бандаж, мне помогает. это реально беременность, ее прелести

Не знаю, помогу ли вам морально, но после родов все пройдёт!😁 Сама мучалась практически всю Б со спиной, на последних неделях просила, чтобы меня переворачивали, потому что иначе просто слёзы из глаз катились. Зато родила - и на 2ой день, как лань, гарцевала по РД😆

@manja_16 не за что, сама страдала от болей ужасно

ох, как я вас понимаю, с недели наверное 12 и до дня Х, вставала с кровати со слезами и с помощью мужа, врачи тоже особо дельных советов не давали. Адская боль, которую я просто терпела😭😭😭😭

@aginskaya_21 Я и забыла что гели имеются)) Я ж из крайности в крайность) С утра в аптеку побегу) спасибо)

@k747 спасибо за Ваш ответ)

а что бэбику до вашей поясницы, он конкретно этой боли же не чувствует как вы, а то, что вам тяжело...ну, что тут можно поделать, лежите значит больше, чтобы как можно меньше совершать болезненных телодвижений. я так месяц со слезами пережила защемление седалищного нервп, врач тоже отмахнулась как и у вас, а я шаг сделать не могла, искры из глаз. лежала, терпела..

гель УЛЬТРАФАСТИН спасалась только благодаря ему

можно при беременнсти, не имеет ни цвета ни запаха и не согревает