👑👸🏻 Доброго времени суток, девчонки!)) Люблю подавать все красивое, вкусное и полезное!))) Кто чем занимается? И отчего не спит? Рассказывайте, а то скучно..

👑👸🏻 Мини-салатики))) Я всегда говорю: «Диету соблюдают те, кто не умеет правильно питаться».

©Агата фон Гросберг

Правило «не есть после 6-ти» - весьма относительно. Все зависит от режима дня, под Него нужно и подстраиваться. Но есть еще одно спорное и тоже всем известное правило: "Завтрак съешь Сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу".

#Вкусно, #красиво, #полезно #healthyfood #instahealth #vscodaily #vsco #foodblogger #foodporn #foodstagram #foodies #foodies #foodlovers #food #foodpic #instafood #instagramhub #awesome #goodnigth #happiness #sweethome #myhome #homestory #vscorussia #vscocam Признаем: диеты достигают только того, что еда кажется Нам более ценной, и превращают потребление пищи в кошмар. Процесс соблюдения диеты и сопровождающее Его чувство потерь, страданий и неудач, заставляют Нас содрогнуться от одной лишь мысли о похудении. Запомните: диеты не работают. Настоящая проблема - Наши привычки. Менять нужно образ Жизни, ежедневные ритуалы и привычки, в том числе и привычки питания. Посеешь привычку - пожнешь характер. Посеешь характер -пожнешь Жизнь.