@tanki, мне даже в туалет лень пойти ночью 😅😅😅

Я ела 3 раза днём и один раз ночью😆

@iuliia1990, @mamaruru @anasttasiya @msmaddy @svitlanko2 @anastasiya1619 @kotya255 @annadk @kate_polya спасибо, девочки) устала я хомячить😅

У меня была первые три месяца ГВ зависимость от полноценного питания. Если только пропущу например обед, то к вечеру меньше молока, малышка плакала, не наедалась. Если полноценное питание в течении дня и большое количество горячих чаев, узвара, то все было отлично.

ну может и не взаимосвязано, но я заметила если не поужинаю то утром молока не будет(( Бабушка мне говорила, покормила ребенка, сядь и сама поешь. И у меня очень зависит от питания количество молока.

Питательность и кол-во молока от еды не зависит...

Это не взаимосвязанно

Кушать за час до кормления ребёнка

Питательность молока от вашей пищи не зависит

Я бы акцентировала внимание на то, что кушать и в каком количестве)) а то так можно раз 5 чаев поганять за день и бублики, бутерброды только кушать, это плохо)) С утра у меня легкий завтрак, в обед и под вечер плотно кушаю, ну между этими делами чаи пью, печенько, бутербродики...)) как-то так, нам хватает.

я думаю,что молоко всегда будет питательным,под ребёнка.а если плохо питаться,то страдать будет мамин организм.ну и возможно отразится на количестве молока