Девочки! Помогите советом. На фоне усталости, плюс два дня мало ела, начала немного кружиться голова…

Девочки! Помогите советом. На фоне усталости, плюс два дня мало ела, начала немного кружиться голова когда полы мыла. От того что не могла никак поесть замерзла, дома плюс 24, поела и пошла с малышиком стоять на балкон. Там немного замерзли ноги. Домой зашла, уложила ребенка и сама спать легла, уснуть не могу, немного тревожит левая грудь. Слабость в суставах. Меряю темпу 37,8. Грудь малыш сьел, сейчас во сне висит на ней. Вопрос что со мной. Это я простудилась или лактостаз? Все пишут что при лактостазе невыносимая боль, у меня она была как терпимая, грудь набухла не сильно, но может немного больше обычного... про шишку. Она есть, но мне кажется она всегда была, прямо под соском внутри. Когда спадет темпа если это лактостаз и грудь уже не так беспокоит? Что со мной вообще. Горло нос в норме.