Кто тренируется во время беременности?😀

Я! 🙋🏽

Иногда делаю перерывы и думаю "ну всё хватит, пару недель отдохну до родов" но моё тело начинает капризничать ((

Сразу болит спина, начинают сильно затекать руки , а ночью схватывают судороги в ногах 🙄😞Вот такие дела )

Всем здоровья и настроения 😜

Мои тренировки во время беременности можете найти у меня в Инстаграмме @marielle_92.

На днях закину видео с упражнениями, которые подходит всем,начиная с 1-го триместра 👌🏼

#35недель #36недель #третийтриместр #фитнесмама #растяжка