девочки добрый вечер 🌃 через сколько после родов можно начать заниматься спортом,(не КС, без порывов) сначала без…
девочки добрый вечер 🌃
через сколько после родов можно начать заниматься спортом,(не КС, без порывов) сначала без тяжести! Кто через сколько начал заниматься?
👑Анастасия👑·
Мама сына-младенца
я через 4 м только начала, порывы ужасные были, а так я думаю после просмотра у гини ))
👑Анастасия👑·
Мама сына-младенца
я через 4 м только начала, порывы ужасные были, а так я думаю после просмотра у гини ))
Светлана·
Мама двоих (младенец)
@zhdudochku хочется уже заняться своим телом, а то что то во вторую беременность тело стало ужасное какое то, хотя вес набрала не много меньше чем в первую. а тело не красивое (
N.Ch.·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
я через 2недельки начинала по чуть-чуть прям...крутила велотренажер, делала наклоны, качала пресс...приседать долго не могла, болели колени почему-то...
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Сразу можно заниматься, если после полостной операции чз 2месяца уже можно!
Анастасия·
Мама дочки-младенца
После Кс чз 2месяца мне вчера сказала гинеколог можно начинать!