Девчат, у кого было кесарево, поделитесь опытом, возможно ли прокачать складку живота надо швом и когда можно начинать..а то я когда-то слышала, что эти мышцы очень трудно восстанавливаются
Лучший комментарий
Комментарии
Почти ушла, надо подкачаться надо надо подкачаться😁🏋а вообще очень рано еще пока смотреть туда)
Не переживай !!все у нас пройдёт )зато какие детки у нас чудесные!😃👼🏼
У меня тоже живот висит, было ЭКС, но еще и растяжки жуткие 😖
Ну отлично, успокоили☺️@violkhovskaya да я сама худею, за неделю первую 2,5 кг ушло...это хорошо, тк за беременность я набрала 18, а после родов ушло только 9)
@violkhovskaya ага, именно внутрь, на гв похудела сильно😊
Пресс после КС можно качать через 6 мес и после визита гинеколога. К этому времени у Вас и так почти все восстановится.
Ага то есть пресс качать начну где-то к апрелю-маю, как раз к лету😀внутрь?)интересно)))
минимум черезп пол года, а вообще она может и сама уйти, у меня такой же был, а к 8 месяцам начал ростт внутрь😂
Ещё как надо..только через полгода😬😑