Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Святокум
Анастасия Святокум
Мама дочки-младенца

12ый день без сладкого 🙈🙈🙈

12ый день без сладкого 🙈🙈🙈

Кажеться что осталось так мало... но блиииин😭😭😂😂

Девочки, марафонцы, оставшиеся 😇 вы же понимаете, что в понедельник мы не набрасываемся на сладкое?))😏😏😏 я вам расскажу как и что мы кушаем и в какое время суток😉😉😉👌🏽👌🏽👌🏽

Я расскажу вам схему, при выполнении которой ваши скинутые кг не вернуться!☺️☺️☺️

Так же, ❗️НАПОМИНАЮ❗️ перед Новым годом состоится Новый ПП марафон)) с разработкой питания😋😋😋 и опять же ❗️АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО❗️

Рассказывайте как ваши дела?🍒🍒🍒 (кидайте свои фото с сегодняшнего дня, своих деток) 😋😋😋

У меня сегодня кардио и стретчинг 💪🏽💪🏽💪🏽

#святокум_марафон14

24

Комментарии

stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@nadiia1n, @mrs.romanova @uliya12 @svetlana19061992 @mary_orlova @inna_ii @yakorek @suzana542 @valeri9494 @ksushundra @yanadavidova @nikitenko_k @juliandrew @mommy__honey @barbara3282 @marylively @kozja @marina_555 @tanya21koval @lida.logika @olgafortuna @sxdt, @elenasoroka @tanichka08. @yana160290 @juliyakr @juliyaa @id442 @shatrovska @yana2788 @kati777 @s4astlivajakysja @viktoria.kozachenko @anastassiar @yanulla @mama_knopo4ki @kireiami_aka_olga @juliyaa @mom-reginas @v_bokareva @yuliaivanova14082015 @marusinka @viktoriyapon @virena @ignatieva_s @r.alexandra @sunnyred @mommy__honey, @adry @asia2610 @v_bokareva @ale_alena @k3005_karina @melinda81 @happywife88 @myshka26 @asya156 @marusinka @ulyegorchik @oksana128 @anya31215 @olgafortuna @ksena22 @iz_anita @anna_vav @tanyusha1985 @tatyen @mary_orlova @yanadavidova @marina_5288 @marina_555, @vikafrankova, @natka2803, @marylively, @viktoriyapon, @oksanasashina, @marfentiya, @mama2detok27, @berezkina2095, @anya31215, @yuliaislove, @irisha855 @myshka26, @cheshurskaia, @mirackle, @gatta, @malinka3, @mom-reginas, @lida.logika @kcywa1806, @linnikaleksandra, @s.n.v., @natali23. @tane4ka_sk, @caramelle911 @kscvetok @olenka0403 @nikeshakinder10.07., @akroxa96, @natali23., @lubov1q, @mazenko, @barbara3282, @platonovaolga, @helga.yo.name, как вы, мои хорошие? Кто не на марафоне уже, я всех жду перед Новым годом!!!!💜💜💜все будут?!!

Отметок «Нравится»: 0
mrs.mari_orlova

Marina

Этот торт я испекла вчера. И сегодня съела кусок! Грешница

Отметок «Нравится»: 0
stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@vika-os, беда😂😂😂это все вечер😅

Отметок «Нравится»: 0
mrs.romanova

Виктория

Я ещё здесь) 😉

Отметок «Нравится»: 0
valeri9494

Валерия

Мама сына-младенца

Я ещё с вами))весы радуют глаз))минус 2,4 кг))сама себе доказываю,что все же я могу скинуть лишнее хоть чуть чуть ))покупались,довооольныый))

Отметок «Нравится»: 0
stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@mary_orlova, 😱😱😱😱 ив же моя ппшница!!!!!🙈🙈🙈 но такое конечно не грех съесть 😭😂

Отметок «Нравится»: 0
lida.logika

🐝 Лидия

Мама сына (1 год)

вот интересно , почему ты меня отмечаешь, а уведомления мне не приходят? когда же отвечаешь на коммент и отвечаешь, то нормально... странно 🤔 я хорошая девочка. как не странно , но сегодня и вчера сладкого не хочется вообще 😮 зелёный чай пью литрами. фотки свои я тебе в л.с. отправляла. по результатам ещё отправлю. вот думаю может с понедельника продолжить? к кофе горькому привыкла, от баунти отвыкла... как думаешь?

Отметок «Нравится»: 0
uliya12

Юлия

Мама двоих (младенец)

муж заболел😢😢😢вот так вот день прошел....теперь переживаю за сынулю ....

Отметок «Нравится»: 0
uliya12

Юлия

Мама двоих (младенец)

@stellabambam вес стоит на месте,объемы уходят...тренеровку пропустила...пойду во вторник...

Отметок «Нравится»: 0
stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@uliya12, и у меня стоит)) но объёмы уходят!) не болейте!!!!

Отметок «Нравится»: 0
stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@lida.logika, я тебе расскажу что делать с понедельника😋😋😋 не переживай!!! Ты! Ты точно продолжишь))! Я теперь тебя просто тактные отпущу 😋😋😋

Отметок «Нравится»: 0
myshka26

Натали

Мама сына (1 год)

сегодня приехала мамуля- свекровь, привезла кучу конфет... я гордо отказалась!!! Но через два дня планирую съесть горького шоколада, вот почему то хочется именно его😂😂😂с кофе без сахара☕ @stellabambam кстати мне тоже не приходят уведомления😬

Отметок «Нравится»: 0
anastassiar

Анастасия

Мама сына-младенца

-1,4 кг)))

Отметок «Нравится»: 0
mrs.mari_orlova

Marina

@stellabambam, завтра ушатаю себя в зале!

Отметок «Нравится»: 0
s4astlivajakysja

Тори

Мама сына-младенца

Done :)За все эти дни я привыкла жить без сладкого и даже задумываюсь о том,чтобы продолжить

Отметок «Нравится»: 0
malinka3

Ярина🍓

Мама троих детей

Потерялась я)))Начну трудиться с Вами))

Отметок «Нравится»: 0
elenkstop

Елена

тяжело, но я справлюсь. за кг не знаю, но живот стал обратно плоским (занимаюсь дома спортом)

Отметок «Нравится»: 0
olya191185

Ольга

Мама двоих (младенец)

я с вами со следующего марафона) хоть и хожу в зал, но у меня в этом месяце было много праздников.

Отметок «Нравится»: 0
olya191185

Ольга

Мама двоих (младенец)

@stellabambam я буду с вами в следующем марафоне.

Отметок «Нравится»: 0
tatia764

Татьяна

Мама сына-младенца

а можно и мне

Отметок «Нравится»: 0
stellabambam

Анастасия Святокум

Мама дочки-младенца

@tatia764, @freeme @olya191185 следующий марафон обязательно!!! Добавляйтесь, подписывайтесь на мои обновлпниррр💜💜💜

Отметок «Нравится»: 0