Малыш перевернулся, сидит теперь на попе😔все УЗИ был головкой в низ а тут на тебе... расстроилась😥как заставить до 36 недель перевернуться ? Какие упражнения делали девочки делитесь опытом 🙏🏻хочу ЕР
Комментарии
@puzotto, Спасибо девочки всем за советы !!! @sima_ @julia29404 @princeton_girl
Коленно-локтевая, по 5 минут на каждом боку на жесткой поверхности (лучше на полу, просто одеяло постелить), лёжа на спине - подушку под попу (упражнение Индийский слон) - все это по несколько раз в день! А вообще гиня сказала, что это наши страхи не дают детишкам занять правильное положение, и дала мне направление к психологу)))
я в коленно-локтевом стояла по 10 мин,не знаю это помогло но перевернулся...
По 10 минут на каждом боку лежать и переворачиваться. Врач советовала
Делала коленно- локтевые стойки и лежала на боках- 3-4раза по 10 минут 3 раза в день. Вроде перевернулся, но боюсь как бы он снова обратно вернулся в тазовое пред ☺️а то колбасит его страшно в последние дни...