@anna_spitsina, ну понятно, вы же строго следили за своим рационом. Уверена, что если бы вы придерживались просто здорового питания, то было бы ничуть не хуже. Углеводы очень нужны для организма, причем правильные, сложные, а не та дрянь и сладости.

@tanyamamhope @renesme @elviraselavri @anna_spitsina @vinlaw спасибо девочки за ваше мнение

Вы просто кушайте углеводы, правильные, в первой половине дня. Посмотрите Зинаиду Руденко

@renesme ну не знаю, на счет здоровья говорите, что угробили. совпадение или нет я не знаю конечно, но я 8 лет не могла забеременеть, а как на диету эту села, прошло пол года и я забеременела, и все анализы у меня отличные, и проходила легко,родила быстро. и аллергия у меня прошла, тк считаю организм очистился и ни чего не загубила, а только лучше стало. и очень много таких примеров, а кто загубил, так в книжке написано, сдавайте анализы сначала, потому что не всем она подходит, а народ садится на эту диету не проверившись, а потом диета виновата

она и не кормящим не подходит. нездоровый рацион.

я на ней сидела до Бер, и пока гв не закончу не буду на нее садится, сам Пьер Дюкан не разрешает при гв ее, тк вы будете чередовать продукты, белок с овощами, и не все овощи можно, ребенок будет очень мало получать полезных веществ, и молочка там только обезжиренная. хотя если ребенок не на полном гв, то можно попробовать пока последнюю стадию консолидацию, а потом уж и на атаку

Диета и правда тяжеловата, тем более при гв нужны углеводы. А там их минимум. Вам на себя сил не будет хватать, а еще же и ребенку нужно.

@tanyamamhope согласна,столько людей здоровье свое угробили на этой диете

На счёт гв не скажу, да и не считаю важным. Но она очень вредная сама по себе.