@filippi, а мне из тренеров как преподаёт понравился нерусский мужчина , не помню только как его зовут, прям так грамотно подходит к кормящим мамочкам , сразу разложил что мне можно , а что нет в моем кормящем положении )) была у него на вводной тренировке, только муж мне не разрешил с ним дальше заниматься 😡ходи говорит на групповые, туда ведь только девушки ходят 😀

@filippi, мне очень нравятся силовые - hot iron и power mix 👍🏼💪ведёт тренер Ольга и как индивидуального тренера Ее хвалят , подруга с ней занималась , был отличный результат )

Ну да,групповые для меня это что то новое@alenarih

@filippi, изучите только когда начнёте ходить) так нагляднее)

Надо срочно все изучить перед походом😄@alenarih

@filippi, сайкл если нравится, походите. Я терпеть не могу, это не для меня)))

@filippi, да да, Арам))) я у него не тренировалась, но он единственный кто мог подойти и сделать замечание, если я что то выполняла неверно. Остальным по фиг. И слышала хорошие отзывы о нем. Ещё вспомнила Дашу. Муж ходит на сайкл. Так вот когда она ведёт, он говорит это убийство😂

Арам наверно,нерусский😃@alenarih я как то тоже больше по тренажерке,но интересно и групповые попробовать😊😉

@filippi, из групповых ходила только на хот айрон, мне нравилось. Но тренажёрка нравится больше) из тренеров могу смело посоветовать Стаса Гневышева👍🏻 ещё есть Паша, фамилию незнаю. И куча новеньких))) пока я беременная была, рожала, все сменились) ещё, кстати, есть нерусский парень. Блин забыла имя, вот он тоже хорошо тренирует. Но попробуйте к Стасу все же) после него я выползала, язык на плече😂 и очень эффективно!!!!

@alenarih @kseniyasysoeva а какие групповые занятия？и тренера посоветуйте🙂🙃

он мне уже дал консультацию😹 @bikusova

Так Арменка ходил туда, спроси у него😂

@filippi, я начинала с групповых, потом ушла в тренажёрку. Я до беременности прям кач была😂 занимаюсь с мужем. Ну редко получается вместе ходить😔 под его руководством в общем)))

Если какие то есть вопросы - спрашивайте )

Я там занимаюсь, но хожу в основном на групповые занятия в дневное время , днём народу не особо много

да вот планирую ходить с нового года,то что вечерами куча народа-много где так😊 @alenarih вы с тренниром или сами по себе？

Я с самого открытия там занимаюсь. Оборудование там хорошее, современное. Есть групповые занятия. Тренеров много (но единицы хорошие). Если что подскажу по секрету, к кому обратиться))) девочки выше верно написали, в последнее время вечерами очень много народу бывает. Что то ещё интересует, спрашивайте)

Муж ходит туда, вечером народу капец говорит.

подруга ходит туда , ей нравится) но народу бывает очень много 😐