Девочки очень сильно болит поясница. Купила бандаж не помогает. Кто как спасался?

Question

Анжела · Answer

ну раз пока нельзя....поменьше нагрузки, больше отдыхайте. потому что больше нельзя ничего, типа мазей.

Alina · Answer

@saulesha1,  здравствуйте и что проходит? мне с болью лишний раз даже двигаться страшно

Alina · Answer

@angela321,  упражнения нельзя мне пока что врач не разрешает хотела на йогу записаться или ещё куда нибудь но пока врач сказала НЕТ

Korean_home_food · Answer

поза кошки

Анжела · Answer

еще можно упражнения какие нибудь поделать, простые. посмотрите в интернете, если у вас нет противопоказаний.  я тоже мучаюсь, у меня остеохондроз.

Saule · Answer

Доброй ночи, лежу ноги к верху каждый день перед сном

Комментарии