Девчонки, мышцы судороги сводят сильно. У кого такое было? Слышала чего-то не хватает в организме. Что кому назначали? У…

магникум

Не хватает железа в организме:) и кальция

магний в6

магний в6

магне в6

было такое, магний нужен

типа магний б6,ну это если вам назначит доктор,а вообще лучше подождать пока родите,потом все пройдёт.сами б6 не пейте ,потому что когда переизбыток витаминов тоже плохо..

в процессе сокращения мышцы участвует кальций, магний и калий, следовательно не хватает одного из) кальцый в молочных продуктах, калий в бананах, магний не знаю) меня бананы спасают)

Я за себя не беспокоюсь. Мне главное что б ребенку хватало всех необходимых веществ.

@kami_no_hikari, А у Вас именно тоже судороги были?

@irina28.03 ну да, я ем 1-2 банана в день) если по какой-то причине пропускаю день, судороги начинаются опять)

@kami_no_hikari, Спасибо)) попробую )) все-таки натуральное лучше таблеток((

врач назначила магне в6 и кальций

Магния очень много в финиках

@sofia_beata, спасибо))

@irina28.03 ну не факт, что у вас именно калия не хватает) но я сторонник того, что микроэлементы и витамины нужно получать из еды)

Финики ( магний ), Бананы ( калий ) и сыр ( кальций ). Отлично, девочки, спасибо)) надеюсь поможет. Если нет, то Магне В6 подключу.

Я пью магний Б6, помогает)

Запаривала изюм!)и каждый день кушала по 70-100 грм и все проходило((я просыпалась ночью от дикой боли в ногах

@karina1525, Спасибо))

мне занятия на фитболе убрали судороги. Попробуйте ещё и это ( если нет противопоказаний конечно) перед тем как к медикаментам прибегать

Мне назначали "аспаркам" это (калий-магний)

Магне б 6- влияет и на судороги и на сердечную мышцу и на нервную систему- будете спокойней

Кальция. У меня такое началось на 13 неделе где- то. Врач сказала пить кальций. С тех пор и прошло.

мне тоже сразу назначили Кальций д 3 никомед. На следующий день судороги прошли.