Беременяшки! начинается или начался уже сезон простуды 😤

хочу поделиться тем, как я и трое моих беременных коллег спасались от простуды и гриппа прошлой зимой!

хорошая вещь "Назаваль плюс" - это сухой порошкообразный спрей в нос перед выходом из дома.

ешьте мёд! у нас в офисе у каждой по литровой банке стояло, захотелось сладенького- съел ложку мёда, если аллергии нет на мёд!

пейте витамины!

ещё я чесноком обкладывала своё рабочее место😂 я верила, что это тоже помогает, и часто проветривала кабинет.

в автобусе и электричке не стеснялась носить мёд. маску. говорят, что она больше на выход работает, т.е. если чел болеет и надел маску, то он не заразит никого, но я носила, как- то не стремно было, когда в эпидемию гриппа в январе все чихали, а я же в маске😂

Не болейте! 😊