Кто плохо спит по ночам? Может снотворное какое нибудь посоветуете? Могу уснуть в 2:00 ночи и проснуться в 6:00 утра, и так почти постоянно. Полежу часа два если ровезет усну, е...

Question

Кто плохо спит по ночам? Может снотворное какое нибудь посоветуете? Могу уснуть в 2:00 ночи и проснуться в 6:00 утра, и так почти постоянно. Полежу часа два если ровезет усну, если нет то с мужем и сыном встаю. Осталось то немного доя спокойного сна, а спать немогу😣😣😣😳

Анна · Answer

@mir29 У меня помимо мужа еще и старший время от времени разговаривает))) Да еще так громко и эмоционально))

Ксю · Answer

А я и так спать плохо стала, так ещё и муж храпит😒

Анна · Answer

@viktoria-tori Спасибо)))

Анна · Answer

@ann_alice Завтра затарюсь глицином и валерьянкой😄 надо все попробовать))

Виктория · Answer

@simaanna не за что) и сладких сновидений) я пила по 2 таблетки

Анна · Answer

А вот молоко и мед могу сейчас, помоему мед дома есть))

Анна-Алиса · Answer

глицин можно во время беременности👌 я пила от бессонницы и от нервов , но он не всегда помогает(

Анна · Answer

@viktoria-tori Спасибо, завтра попробую))

Анна · Answer

@ann_alice Мне врач выписывала персен еще на первом триместре, но я боюсь его пить. Он рротивопоказан беременным.

Виктория · Answer

валерлянка в таблетках

Анна · Answer

Я и ничего с этим поделать не могу ,раньше помогали горячее молоко и мёд

Анна-Алиса · Answer

может попробовать глицин?

Комментарии