Девочки HELP😩 кто как питался при ГВ, нам 1,5 месяца есть молочное и все что связано с коровой запретили((( а я без творога жить не могууууу.... Поделитесь опытом плиз🙏🏼
Я делаю еще суп из кролика, тушу кролика, свинину не жирную, индейку тоже в разных вариациях. Но мне из за аллергии запретил молочку, может вам что-то нельзя из этого. Сначала очень тяжело было, без сыра и творога со сметаной умирала прям) Через 2 недели привыкла)
Супчики на некрепком бульене. Еще я запекаю вместе с овощами курицу без кожи в рукаве/фольге(картошечку, брокколи, морковку), так же рыбу. Или просто отвариваю всё. Паштет из печени делаю (тоже получается отваренное, только можно побыстрому перекусывать). Яблочный пирог иногда.
А почему запретили?я не ем ни сыр,ни творог-ничего из молочного вообще! У дочки колики от молочки усиливаются😞раньше тоже без сыра не могла,но а куда деваться!((
курочка отварная, греча, вермишелька паутинка и я еще сыр с батоном в микроволновке плавила