Бывало ли у вас такое,что внутри вас сидит обида и вы даже рассказать о ней не можете,нет…
Бывало ли у вас такое,что внутри вас сидит обида и вы даже рассказать о ней не можете,нет возможности поделиться и выяснить все,потому как переживаете,что отдалитесь от человека ещё больше?
И непонятно,надо искать причину в себе от того как с тобой поступают или в человеке,который эту обиду посеял в вас?
Так жаль когда надежды не оправдываются,когда ждёшь больше,чем получаешь.
Мне кажется,что я не умею корректно донести посыл,боюсь обидеть или задеть человека(
Как вы боролись с обидами,которые сидели где-то глубоко внутри?
Елена·
Мама сына (1 год)
Никак. Сидят)) перестаю общаться в таких случаях
Татьяна·
В ожидании первенца
У меня тоже сидят внутри обиды😳😳😳
Арзу YOYA Пашаева·
Мама дочки-младенца
Если обида не дает общаться с человеком, то не общаюсь😂 серьезно, просто молчу. А если обида незначительная или из серии сама придумала-сама обиделась, то забиваю на это и как ни в чем не бывало, тогда реально прям забываю
Надя·
В ожидании первенца
никак,стараюсь исключить общение,пыталась с психологом,но мне не понравилось..понимаю,что от обид болею,но блин,так расстраиваюсь,когда отношение "какашка"ко мне и не реагируют на мое хорошее отношение..
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@tatuana277, и не поделаешь с ними ничего(в такой ступор впадаю,когда начинаю думать как быть с этими обидками и как решать это
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@yoya_moskvaa, дело в том,что она меня не постоянно тревожит.иногда вообще не помню об этом,а бывает прям накатывает
JayKay·
В ожидании первенца
Вообще не обижаюсь, делаю выводы и иду дальше. Себе дороже
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@nadiskazka, вот-вот!
Фарида·
Мама сына-младенца
А вы на что обижаетесь? На то что вы просили и вам не дали? Или на то что вы не просили, но ожидали и вам не дали?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@kingcup, скорее просила и не дали.у меня сложилось даже ощущение некой навязчивости с моей стороны,потому решила вообще молчать в дальнейшем!
Фарида·
Мама сына-младенца
Ну тогда надо сделать выводы и идти дальше. Обижаться себе дороже, на здоровье отражается.
Фарида·
Мама сына-младенца
Ой сейчас прочла, что такое уже советовали))))
Анна·
А он вам сказал, что вы были навязчивы? Или вы сама так решили?
Мы часто не умеем слышать друг друга.... или слышим то, что себе уже придумали в голове...
1. Если действительно хотите проработать обиду, для начала выпишите её на лист бумаги, начиная со слов "как же мне не везёт... какая я несчастная...."
2. И на следующем листе ту же обиду но со словами "как же мне повезло, что...это сделало меня.... это дало мне..."
И определите, что это и как это для вас?
Удачи🙏
♥️♠️missfit♠️♥️·
В ожидании первенца
У нас схема простая, все обиды и претензии я высказываю сразу, в себе не держу, иначе это накопление портит всю жизнь, чувства омрачает, в целом не полезно. Но предварительно договорились и согласились что это во благо всем. То есть если я обижаюсь и не говорю причину, мне муж втык делает, что так нельзя. Высказала, обсудили, забыли. Такой подход и нет никакого груза обид, легко и хорошо. Но по началу было сложно, когда все накопившееся надо было вытащить наружу и высказать, казалось слишком уж много всего. А сейчас и не помню уже что там было))
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@missfit, с мужем у нас тоже нет проблем с высказыванием друг другу каких-то непониманий.конечно,сначала,можем вспылить,но потом обсуждаем спокойно всё)
Олеся·
У меня была обида на папу с детства, очень глупая детская обида. Она не мешала мне жить и общаться с ним. Но иногда накатывало. Мне посоветовали, на протяжении нескольких дней или недель (в зависимости от силы обиды) проговаривать "папа, я тебя прощаю за все". Так как не было конкретных случаев, просто просила за все, если есть какие-то частные случаи можно проговорить и их. Мне хватило нескольких дней. Попробуйте это сделать. И в дальнейшем не накапливайте их, и не забивайте в глубь себя. Если не выполняют то что вы просите, значит пора прекращать просить от человека больше, чем он может дать.