Блин, девочки, не жрите всякое гамно типа биодобавок, напитков которые обещают чудесное избавление.
Зал и диета!!!! Не гоните. Эта хрень не поможет. За эти деньги годовой абонемент в зал и колбасить!!!!
#summerbodychallenge6
@mamaman @nekooni тогда смиренно прошу у всех прощенья потому что я до листала до последнего поста - по крайней мере дальше и не грузилось - и там пост про какой-то препарат доставка из сша, стоимость порядка 1500 грн. Вот я и выбесилась ))))
Катя фитнестренер. она предлагает свою программу тренировок и помогает с питанием. какие добавки? о чем вы? чую дзвін , не знаю де він.
@ruzhuk нет, суть не в этом) Катя даже не предлагает есть какие-то препараты, всякие энерджи диет и прочую лабуду) Видимо кто-то решил рекламу свою сделать под шумок
@ruzhuk, так марафон от Кати гласит об этом же:) ее метод: пп и физ нагрузки. О таблетках речь не идет. Почитайте ее пост - @lagartixa
@nekooni, листала посты и там было про препарат из сша и тд типа заказываю бла бла. Если суть марафона не в поеданием этого, тогда, конечно, супер но в тегах я точно об этом видела.
@ruzhuk, абсолютно верные слова,жаль ,что многие думают иначе))просто некоторые хотят волшебную таблетку,что б сильно не впрягаться😂🙈лично я никогда не ела никакие подножные препараты,зная,что это бред-только пп и спорт вот и весь секрет не только хорошей фигуры,но и здоровья😉так что пост хороший
@ruzhuk а при чем тут марафон и биодобавки всякие? Вы видели, чтобы там про это написано было?
@elenruf, та блин открыла и вся лента, простите, засрана. Я с вами, я с вами. Я лично видела результаты поедания препаратов. НУЛЕВОЙ! И лично видела результаты девочек, которые взяли себя за попу, отвели ее в зал, бросили есть всякое Г. Такие тела сейчас у них что ой ой ))))

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...

Девочки, нужно ваше мнение. Разыгрался с мужем великий спор «Нужен ли телевизор в детской?», не можем прийти к общему знаменателю.
Я топлю за то, что нужен. Он категорически против. У нас будет в родительской спальне и в гостиной тв.
Муж считает, что ребенок может на планшете посмотреть что-то или на ноутбуке, если захочет. Говорит, что ребенок будет вечно в телеке, что будет смотреть лежа и портить глаза.
Мои аргументы:
- ситуация: в зале я могу смотреть свое, в спальне муж играть в пристав...
@nekooni, слова богу что суть в тренировках и в правильном питании)))