@ketrinparish, не за что ☺️удобно очень,достал сварил)и вкусно

О! Спасибо 😊 попробуем✌🏼️@alinanets

Ну +соль перец

@ketrinparish, куриное филе на блендер или мясо с бёдер,туда же лук и зелень)по желанию молоко и яйцо ;на пищевую пленку выкладываю по ложке ,во внутрь сыр)заворачиваю и в морозилку и варю)20-30 м

@alinanets, а как ты сосиски готовишь?

@anastasiya05, сырники и омлет делаю в духовке

И сосиски (сама готовлю )

Плов ещё любит ,а фаворит это лапша;пюре с котлетой

Соль краду;специи только натур

Тушу ,запекаю рыбу мясо печень ,в сметане с овощами ,с томатом,различные соусы,супы,борщи )все без зажарок.само собой)сейчас вот на обед был горшочек (картошка ,лук морковь говядина зелень чеснок томат)на ужин будет рис и стейк семга (запечённый под апельсином )

на завтрак каши: манка, рис, греча, ячневая, пшено, пшеничная, можно микс, с фруктами и без, на молоке масло сливочное и сахар добавляю, молочный суп с вермишелькой, омлет не жаренный, сосиска, чай обязательно. в обед супы/борщ, на общий стол. бульон куриный, говяжий, не жирный свиной. солю как себе, повезло, что я ее не люблю, поэтому мало кладу, муж возникает, но уже меньше, привыкает 😹 на ужин гарнир любой, мяско или рыбка. фрикадельки, или просто мясо на блендере, если курица то так ест, мелкими кусочками. рыбку тушу, со сливками/молоко, укропчик. на ночь молоко, снежок, ряженка, молочный коктейль. перекусы: мучное, соломка, кукурузные палочки, яблоко, банан, компоты. можно так сказать, что все ест ттт, кроме жареного, острого, соленого, копченого. иногда балую, даю киндер))) вроде все😹

@belka_letyaga2016, спасибо 😚у меня уже руки опускаются🙄

@ketrinparish шикарное у вас меню👍соль только кладу

@liviya, @anastasiya05 @belka_letyaga2016 девочки, может просто я так выразилась не удачно, у нас такая же программа, только я ещё на завтра запекаю омлет, омлет с овощами, запеканку, запеканку с фруктами, сырники.
В обед варю плюс к вашему ещё крем-супы разные сливочные, мясные, рыбные.
На перекусы делаю детские пудинги, шарлотку детскую с разными фруктами, смузи детский или сок свежевыжатый.
Ужин либо рагу (говядина/утка/кролик/редко курица) либо обычный ужин гарнир+мясо.
Печенье /фрукты едим, точнее раньше ели😭
Обязательно 3 раза в неделю у нас рыбное меню.
Раньше любил сухофрукты! Но в последнее время он от всего отказывается, вот и думаю, что я не так делаю, либо это просто зубы😡
А вы специи, соль /перец добавляете?

@anastasiya05 ну да. всего и не упомнишь. в общем ест все что и мы,не даю жирного,жареного,колбасы и копчености.