Девочки, щепетильный вопрос... кто что принимает от запоров? с 1 б вообще проблем не было, со второй периодически.
Лучший комментарий
Комментарии
@elvika дак хотелось бы)) много слышала как оно благотворно сказывается)
Порталак. Это аналог дюфалака. Хорошая штука + абсолютно безвреден.
пейте кефир биомакс,мне очень помогало.после родов ещё не прибегала ко всякой химии
утром каша овсяная с черносливом, на ночь кефир- только свежий, киви еще помогает!
кушайте свеклу или чернослив очень хорошо помогает
@alenak123 я не навязываю,если боитесь не пейте пока))кое что в ЛС кину вам))
@elvika слышала его нельзя до 30 недели, или можно раньше? у меня 27, купила и боюсь пить его теперь
Фитомуцил в порошочках пила один на ночь
Масло вообще полезно за месяц до родов ,натощак утром ложку столовую,и в туалете беды не знаете и мышцам эластичность.Кефир можно с маслом,если противно чисто масло.я просто запиваю глотком воды с медом,чай,или сок
послушаю советы