Девочки у кого остиохондроз!? Как быть на ГВ? Раньше меня только найз спасал,что можно предпринять,обращалась к своему…

@pin так я и лежу на них,не помогает мне

я тоже колючки посоветую, лежу на них , все боли в спине проходят, муж ребро ушиб,так тоже ими спасался. у нас аппликатор Кузнецова для чувствительной кожи ,в форме валика.

сходите к мануальному терапевту или к остеопату, плюс вам посоветуют упражнения, и всё без лекарств гораздо быстрее пройдёт. Провенно на себе!)

@prettycat спасибо,так делаю,и на редоксе лежу,коврик такой с острыми иглами,и вам здоровья!

@mama_princess_ можно дома самой попробовать остеопатическую гимнастику. Мне иногда помогает полежать на фитболе спиной, плавно перекатываясь вдоль позвоночника. Здоровья вам! 😊

@prettycat это все я знаю,но вот тоже терплю,уже прямо адские боли когда ребенка на руки беру

я терплю...😳 а вообще такое дело не таблетками лечится, а правильным формированием осанки, что-то типа лечебной физкультуры или посещением остеопата

нанопласт это магнитный пластырь,меновазин раствор

@veta.80 это мази?

нанопласт попробуйте,меновазин