Всем привет 👋. Всю ночь мучилась с судорогами в ногах. Из-за чего это происходит и как справляться? До беременности судорог не было ни разу. 😔😔😔
Комментарии
@lera2104 @malenkii_gribochek @sharaniha мой муж ночью перепугался бедный 😀 сначала скорую хотел вызвать, а потом хотел меня иголкой уколоть 😂😂😂. Я его убедила что мной впорядке, но так продолжалось все ночь. Это жесть !
Мне моя гиня назначала Магнерот 2 таб на ночь в течении 10 дней..
там в инструкции даже написано применять при судорогах...
у самой начались на 24 неделе пропила 10 дней и тьфу тьфу тьфу до сих пор не возвращалось !
мне муж всегда так помогает. ноги мои лежат ровно,он загибает мои пальцы на ногах в мою сторону. проходит в считанные секунды
мне магний б6 только помог! еще если вы чувствуете, что вот-вот начнется судорога, потяните на этой ноге на себя носок, отпускает сразу!
Не пейте вы кальций просто так, НИКТО. Переизбыток кальция очень плохо для малыша и для мамы. Гинекологи многие даже не удосуживаются назначить анализ перед тем как назначать кальций этот. Мне назначили кальций, естественно, как и всем. Я сходила в синево и сдала анализ, он стоит три копейки. У меня кальций был в абсолютной норме по показателям для беременных. И пить я его не стала. Судороги были. В первую беременность, я была молодая и делала все, что говорили врачи. Ела этот проклятый кальций, и судороги тоже были.
У меня после беременности на Гв часто судороги и руки немеют, а гемоглобин 122. Больше чем до беременности, очень редко у меня судороги были! Может гемоглобин ни при чем
у меня так было! магний назначала...это был ужас - каждую ночь ((
Кушайте еще курагу. Водой горячей заливайте на пару минут,чтоб распарилась.
а ещё во время судорги,попытайтесь натянуть стопу на себя, понимаю,что может быть и больно,но у меня всегда отпускала судорга,когда так делала...
мне магний В6 врач сказала попить, и да,гемоглобин у меня пониженный
Судороги могут быть и из-за низкого гемоглобина.сама с этим столкнулась.
мне магний б6 выписывали пить, а когда именно судороги были таблетку кальция.
мне помогла курага,3- 4 штуки с утра) период,когда пила витамины,как раз и сводило икры,не знаю почему)
У вас нехватка магния и кальция! Но на таком сроке его (кальций)именно пить нельзя! Старайтесь кушать творог,сыр,яйца и другие кальцесодержащие продукты. А также делайте суставную гимнастику каждый день!
@anastasiya_korenevskaya,как я вас понимаю :)кстати,если и уколоть иглой,то тоже помогает,но натянуть стопу безболезненнее что ли)пусть скорее вас судорги отпустят!!!