Девочки, очень нужны ваши полезные советы, может кто сталкивался. У меня дочка ещё до года отказалась спать 2 раза днём, где-то с 9 мес она спала один раз в день по 3 часа, с 1,6 лет она отказалась полностью от дневного сна, просыпалась в 10 утра, ложилась в 21:00, никаких проблем не было, настроение было хорошее, ей полностью хватало только ночного сна. В последнее время она снова поменяла свой режим и не знаю как его сместить, в общем сейчас она ложится на сон час с 17:00 до 20:00, потом до часа ночи, а то и 2-х её не уложить, сама просыпается в 11-12 дня, пыталась и раньше её будить, что бы раньше ложилась-не помогает, время пробуждения не влияет, как по часам в 17:00 она засыпает. Что делать, как изменить режим, что бы днём ложилась, а не вечером, не понимаю(( Сейчас дочке 1,9. Может кто-то сталкивался, может у кого есть какие-то хитрости?!
Комментарии
@alena.olerskaya, а если ты притворишься что спишь она рядом не ляжет?
@polinok пробовала, вообще ни в какую, сон то точно нужен, с этим согласна, раньше 17, даже просто полежать не ложится и на улице в коляске не засыпает как раньше((
А раньше чем 17 не уложить? Например в 16, потом сместить на 15. Дневной сон нужен до школы точно. В саду спят с 13 дня, перестраивай сон, но промежутки с каждым днем смещения 10-15 минут.
@osik пробовала будить, но не получается, хоть что с ней делай сон глубокий очень
Может в 17 давать ей минут 10 спать, перебить сон как бы
Режим сна ребенка 3 года: как убрать дневной сон
Нашему ребёнку 3,3 года. Он поздно ложится, обычно после полуночи, встаёт около 10 утра. Ночью спим нормально , а после дневного сна плач постоянный. Кое как ложимся на дневной сон и просыпаемся к 17:00-18:30.
Кто сталкивался с таким режимом? Как вы справлялись и можно ли постепенно убрать дневной сон?
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девчонки кто наши ровесники,какой у вас режим сна? Мы встаём в 10 утра,потом ложимся в 3 и встаём в 4:30-5:00 и потом ложимся только в 11:30-12:00. Я вот сижу укладываю и думаю,может днём не класть спать,ну не возможнооо блин уже,я спать хочу ужасно а он лежит и песни поёт 😢
Девочки,у кого какой режим сна в 3-4 года? Мы просыпаемся в 9 утра,днём спим с 15:00-17:00 17:30,засыпаем в 00:00-30( что-то я так задумалась,что очень тяжёлый и неправильный у нас режим🙁
Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00.
Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00, ложится спать в 21:30, встаёт в 22:30, ложится спать в 02:00-03:00.
Встаёт в 9:00, спит днём с 12:00-14:30, ложится в 21:00, просыпается в 00:00, ложится в 02:00-03:00.
Застрелиться? Или есть другие варианты?
@polinok нет, начинает тихонько играть/