@marina5885, спасибо)

поищите в магазах хлопья На здоровье в синей мягкой упаковке, они без сахара. (В метро на карпинского точно есть) Я сама такие ем. А насчёт оладушек-блинница вам в помощь, у меня очень быстро получается их замешивать и готовить)

@mrs_masha про сахар знаю поэтому и спрашиваю, может специально для детей есть какие нибудь диетические и вкусные)

омлет чаще на полдник, творог не ест, блины оладушки едим, но каждый день их долго готовить.