девочки-мамочки, кто,как и чем поддерживает свой иммунитет? может пьете какие то травяные сборы или витамины или ещё что то? поделитесь,плиз
Перед сном добавляю в чай чайную ложку мекстурки: 2 ст ложки мёда, 1 лимон и 1 корень имбиря - все на блендере измельчить.
Каждое утро большой стакан тёплой воды с лимоном и медом за пол часа до еды
Пью просто витамины фемибион 2