Доброе утро, посоветуйте какие витамины лучше пить на гв?

Пью и компливит мама. Обязательно еще йодомарин. Знакомая девочка-врач посоветовала продолжать пить и после родов.
Доброе утро. Лучше натуральные. Бифидофлору , комплекс витаминов и жидкий хлорофил