Девчонки, как спасались от отеков?

меня спасли только роды 😨

@viktorija.taske, всех спасли роды))

@lakatosh я это к тому, что что я только не пила и не делала, в каких позах только не стояла, ничего не помогало.

@viktorija.taske, аналогичная ситуация в беременность была и у меня

Я пила почечный чай( ортосифон) , немного помогал , но под конец отеки вообще не спадали , ноги не влазили никуда, помогли только роды

Никакое спасение не помогло, да ещё и послеродовые отеки неделю сходили( но то, что было при беременности, считай "цветочки")

Я убрала из рациона соль. Не солила вообще ничего и старалась не есть продукты с высоким содержанием соли (сыры, колбасы и тд и тп). Ну и конечно жидкость 1500 литра в день. Не знаю у кого как, но мне такая диета помогла на последних неделях перед родами. И вес на пару кг ушёл, и отеки не появились, и рожалось легко😊 Только с жидкостью сами смотрите, на мне вариант чем больше пьёшь тем меньше отеков не сработал))

@maior, +1 я мясо и рыбу ещё убирала , пила канефрон .

Клюкву пью ))

спасибо всем