Как перестроить сон?
Год,встаёт в 4 утра - это опа просто.
Ложится в 7-8.
Если укладывать позже - может на руках уснуть,будет плакать и глаза тереть,но все равно уснет.
Пару раз мотали её до 9-10,гости были,было интересно.
Ииии..Утром как по часам.
Хоть вешайся.
Комментарии
маловато сна.мы спим с 9-7,если старшей в сад,спим в 10 ,час-1,5,потом в 2,час-1,5.если не в сад ,то с 9-8 ночь,утро с 10 полчасика и днём часик.а у вас с 4 аж до 9 дотягивает
@maryana_lovemybaby, чаще больше 9.
Но в 11 я уже и сама готовлюсь ко сну - это мои единственные драгоценные часы свободы и тишины.
Буду пробовать до 9 удлинить хотя бы
@novozhilova ну спит она у вас 9 часов ночь, чтобы в 8 вставала надо чтобы ложилась в 23-00
маловато сна,вот в 6 бы хотя бы вставала(а днём как?
Это пройдёт. Мой сын так вставал. До полутора лет. А в сад пошли и вставать стал позже!:))) Зато у меня не возникали проблемы с подъемами в сады-школы!
@maryana_lovemybaby, и до скольки довести укладывание,чтобы теоретически в 8 вставала?
вы наверно так изначально приучили 😕 попробуйте по полчаса сдвигать сон, не резко, чтобы перестроиться одного раза мало. она постепенно будет привыкать
@anna.she, а раньше фиг уложишь - деловая))