Как перестроить сон?
Год,встаёт в 4 утра - это опа просто.
Ложится в 7-8.
Если укладывать позже - может на руках уснуть,будет плакать и глаза тереть,но все равно уснет.
Пару раз мотали её до 9-10,гости были,было интересно.
Ииии..Утром как по часам.
Хоть вешайся.
Комментарии
маловато сна.мы спим с 9-7,если старшей в сад,спим в 10 ,час-1,5,потом в 2,час-1,5.если не в сад ,то с 9-8 ночь,утро с 10 полчасика и днём часик.а у вас с 4 аж до 9 дотягивает
@maryana_lovemybaby, чаще больше 9.
Но в 11 я уже и сама готовлюсь ко сну - это мои единственные драгоценные часы свободы и тишины.
Буду пробовать до 9 удлинить хотя бы
@novozhilova ну спит она у вас 9 часов ночь, чтобы в 8 вставала надо чтобы ложилась в 23-00
маловато сна,вот в 6 бы хотя бы вставала(а днём как?
Это пройдёт. Мой сын так вставал. До полутора лет. А в сад пошли и вставать стал позже!:))) Зато у меня не возникали проблемы с подъемами в сады-школы!
@maryana_lovemybaby, и до скольки довести укладывание,чтобы теоретически в 8 вставала?
вы наверно так изначально приучили 😕 попробуйте по полчаса сдвигать сон, не резко, чтобы перестроиться одного раза мало. она постепенно будет привыкать
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
@anna.she, а раньше фиг уложишь - деловая))